娱乐圈从来不缺话题，但能让胡歌这种向来低调的演员主动站出来公开评价的，真不多见。
这次他对杨紫的评价可以说是相当直接，完全没有客套话的成分。
更有意思的是，他的话恰好印证了李现多年前说过的那些话。
当年李现夸杨紫的时候，不少人还以为是客套，现在看来人家说的都是实话。
这个从小演到大的女演员，到底有什么本事能让这些挑剔的男演员都心服口服？
《生命树》这部戏的拍摄环境，说出来可能很多人都不敢信。
海拔4800米是什么概念？
普通人上去走两步都喘，更别说还要演戏了。
杨紫在那种地方整整待了188天，差不多半年时间。
高原反应这事儿可不是开玩笑的。
剧组有专门的医疗团队随时待命，因为演员们的血氧含量经常会掉到危险数值。
杨紫有一次拍戏的时候，血氧饱和度直接降到了70%。
要知道正常人的血氧饱和度应该在95%以上，低于90%就已经算缺氧状态了，70%是什么概念？
那种情况下她还在坚持拍摄，没有喊停也没有要求休息。
剧组的工作人员后来回忆说，那段时间每天都能看到她顶着高原反应的不适在现场。
头疼、恶心、呼吸困难这些症状基本就没断过，但她从来不在镜头前表现出来。
拍摄间隙她会坐在一边吸氧，调整好状态立刻又投入工作。
这种专业程度让整个剧组的人都佩服。
高原上的天气变化也特别快。
上午还是大晴天，下午可能就开始下雪或者刮大风。
有时候正拍着戏，突然狂风大作，沙尘扑面，根本睁不开眼睛。
杨紫就在这种环境下完成了大量的戏份，从来没因为环境恶劣提出过任何要求。
演员塑造角色的时候，形象管理是个大问题。
很多女演员对镜头前的样子都特别在意，恨不得每个角度都完美。
杨紫在这部戏里完全放下了这些顾虑。
她为了更贴合角色的状态，主动减重15斤。
这个减重过程可不轻松，在高原那种环境下，本来身体消耗就大，还要控制饮食保持状态。
有工作人员说，那段时间她的一日三餐都是精确计算过的，每天摄入的热量严格控制。
更难得的是她全程素颜出镜。
现在很多电视剧里的演员，哪怕是演普通老百姓，脸上的妆容也是精致得不行。
杨紫在《生命树》里真的就是最朴素的状态，没有美颜没有滤镜，皮肤状态、面部细节全都暴露在镜头下。
这需要很大的勇气，因为高清摄像机下，任何小瑕疵都会被放大。
剧组的化妆师透露，杨紫每天早上到现场，基本就是简单清洁皮肤，然后直接开拍。
她说角色本身就是一个生活在艰苦环境中的普通人，如果脸上妆容太精致反而不真实。
这种对角色的理解和把握，显示出她作为演员的成熟度。
拍戏现场经常会遇到各种突发状况，这时候考验的就是演员的临场应变能力。
胡歌特别提到了杨紫的一次表现，说那个场景让他印象深刻。
那场戏本来剧本设计是另一种处理方式，但拍摄时现场的气氛和状态跟预想的不太一样。
导演正在考虑要不要停下来重新调整，杨紫突然在镜头前流下一滴眼泪。
这滴泪来得特别自然，完全融入了当时的情境，反而让整个场景的情感张力一下子就出来了。
导演当时就决定不停机继续拍，因为这个状态太难得了。
后期剪辑的时候，这场戏成了全剧的重点段落之一。
胡歌说那一刻他真切感受到了什么叫演员的天赋，不是所有人都能在那种情况下做出最恰当的反应。
这种临场能力不是一天两天能练出来的。
杨紫从小就在镜头前长大，七八岁就开始拍戏，二十多年的积累让她对镜头有着超乎常人的敏感度。
她能迅速捕捉到现场的气氛变化，并且用最合适的表演方式去呈现。
这就是经验带来的优势。
胡歌对杨紫的评价里，最打动人的是"安全感"这三个字。
对手戏是检验演员水平的重要标准，一个好的对手能让戏更出彩，一个不好的对手会让整场戏都变得尴尬。
什么叫给对手演员安全感？
就是你在跟她对戏的时候，完全不用担心她会掉链子，不用担心她的情绪接不上，不用担心她的台词会出问题。
你只需要专注于自己的角色，她一定能稳稳地接住你抛出的每一个情绪点。
胡歌这些年合作过的演员数不胜数，能让他用"安全感"来形容的真不多。
他说跟杨紫演对手戏的时候，特别放松，因为知道她一定准备得很充分。
无论是情绪的递进还是台词的处理，她都能跟你配合得天衣无缝。
这种默契不是装出来的。
杨紫在拍戏前会把剧本研究透，不光是自己的台词，连对手的台词她都会仔细琢磨。
她会想对方为什么要这么说，这句话背后的潜台词是什么，自己应该怎么回应才能让戏更有张力。
这种功课做足了，现场自然就游刃有余。
几年前李现在采访中说过，杨紫是他合作过的演员里综合得分最高的。
当时这话一出来，有人觉得是客套，有人觉得是炒作，毕竟两个人演完《亲爱的，热爱的》热度正高。
现在回头看，人家说的全是大实话。
李现特别强调了杨紫的台词功底。
现在很多年轻演员台词都要靠后期配音，现场根本就是数数或者说"1234"。
杨紫从来不这样，她的台词全是现场收音，而且咬字清晰，语气准确，情感饱满。
这在年轻一代演员里真的算是稀有品种了。
关于职业态度这一块，李现也提到过。
他说杨紫从来不迟到，剧本准备得特别充分，现场也特别配合。
拍戏的时候如果导演有新的想法，她能立刻调整状态配合导演的要求。
这种专业性在娱乐圈里并不是每个人都做得到的。
李现还表示，如果有机会，他特别愿意跟杨紫再合作一次。
这话说出来已经五年了，两个人都各自接了不少戏，但还没有二度合作的机会。
从他的态度能看出来，跟一个靠谱的对手演员合作，对演员来说是多么重要的事情。
杨紫的演艺生涯跟很多童星都不一样。
很多小时候红的演员，长大了就慢慢淡出了，或者转型不成功。
她是少数能够成功完成转型，而且越演越好的那一类。
七八岁开始演《家有儿女》，那时候她还是个小孩子，演戏靠的是天性和导演的引导。
16岁到23岁这七年，她接拍了《战长沙》，这部戏成了她演技的转折点。
在那部戏里，她要演从少女到中年的跨度，情感层次特别复杂。
为了演好这个角色，她下了很大功夫，最终交出的成绩单让很多人刮目相看。
从童星转型到成熟演员，最大的难点就是打破观众的固有印象。
大家习惯了你小时候的样子，很难接受你演成年人的角色。
杨紫用一部接一部的作品证明自己的实力，慢慢让观众接受了她的转变。
这些年她的作品类型也很丰富。
古装剧、现代剧、都市剧、年代剧都有涉猎，每种类型她都能找到合适的表演方式。
这种适应能力不是每个演员都具备的，很多人演来演去就那么一种套路，杨紫能够根据不同的角色调整自己的表演状态。
一个演员是否真的有实力，看业内人士的评价最准确。
观众可能会受到外貌、人设、营销等因素影响，但同行之间最清楚谁有真本事。
于和伟、霍建华、郑国霖、任贤齐、张哲华，这些合作过的演员对杨紫的评价出奇一致，都是夸她专业、敬业、有实力。
于和伟说她是个特别较真的演员，每个细节都要做到位。
霍建华说跟她对戏很舒服，她能精准地把握住每场戏的节奏。
这种认可不是客套话能敷衍过去的。
演员之间对戏，谁有几斤几两一试便知。
如果真的不行，顶多说些"合作愉快""很好相处"之类模糊的话，不会具体到演技层面去夸。
现在这么多演员都对她的专业能力给予肯定，说明她确实有过人之处。
《生命树》播出后，官方媒体也点名表扬了这部剧。
能得到官方认可的作品，在质量上肯定是有保障的。
杨紫在里面的表现被认为是她演艺生涯的又一次突破，这个评价对一个演员来说是很高的肯定了。
娱乐圈浮躁的氛围下，真正能沉下心来打磨演技的演员越来越少。
杨紫用自己的态度和作品证明，踏实做事比什么都重要。
她不是那种靠营销炒作博眼球的演员，而是用一部部作品说话。
这次胡歌的评价，算是给了她一个很好的肯定。
说到底，演员这个职业还是要靠作品和实力说话。
杨紫从小演到大，经历了童星到实力派的完整转变，这个过程里她吃的苦下的功夫外人看不到。
胡歌的评价也好，李现的认可也好，都只是她努力的一个侧面证明。
高原188天的坚持，为角色不惜改变形象，随时保持专业状态，这些细节堆砌起来的就是一个演员的职业素养。
观众的眼睛是雪亮的，谁在认真演戏，谁在混日子，时间会给出答案。