女人会在两个时侯特别想念男人，但是只有第二种，才是真爱

凌晨两点刷手机，突然想给他发消息——先别冲动，这可能只是荷尔蒙在作祟。

最新研究戳破了一个残酷真相：78%的女生把"压力型想念"错当成爱情。这种冲动平均3-6个月就消散，就像感冒退烧一样自然。想想看，是不是每次加班到崩溃时才特别想他？

大脑在耍把戏。皮质醇飙升300%时，人会误以为孤独感=需要爱情。深夜11点后褪黑素开始作妖，前任的脸就会自动浮现。这不是玄学，是真真切切的化学骗局。

别急着拉黑自己。情感专家李教授教了5个灵魂拷问：想他时手心出汗吗？是不是只有深夜才点开对话框？分享的是报表压力还是今天的小确幸？想象他不在身边会窒息吗？想他的频率和deadline同步吗？

测完发现是依赖也别慌。三个自救妙招：先断联15天观察情感波动（就像给身体做排毒）；把想他的时间拿去学潜水/拼乐高/报烘焙班；把闺蜜群置顶，把心理咨询师加进通讯录。

2025年预测更魔幻：将有40%女生经历"情境型想念"，但独立生活满意度会首次超过恋爱。说白了就是，一个人也能活成一支队伍的时代要来了。