2025-2026赛季中国女排超级联赛升降级赛对阵正式敲定，两场“生死战”将决定四支球队的赛季命运：A级垫底的辽宁东港草莓、河南双汇，将分别迎战B级亚军浙江西塘姚庄、B级冠军广东深圳澳洲虎中塞。
比赛采用“主客场两回合+金局制”，A级球队先打主场，若两回合战成1-1平，将加赛一局15分制的“金局”一决高下，胜者留在A级季后赛，负者跌入B级 。
这场“保级与升级”的直接对话，既有老牌劲旅的经验加持，也有年轻球队的冲劲搅局，胜负关键藏在阵容实力、赛季状态与临场发挥中。
辽宁VS浙江：经验老将PK青春风暴，谁能稳住A级席位？
作为A级常规赛第7名，辽宁东港草莓本赛季表现低迷，仅取得2胜12负积8分的战绩，进攻效率低、失误多是核心问题。
不过，球队阵容磨合不佳，防守漏洞明显，关键分把握能力不足，这让她们的保级之路充满变数。
反观浙江西塘姚庄，这支平均年龄仅18.4岁的“青春军”堪称本赛季最大黑马，B级常规赛11胜3负的战绩仅次于深圳，主场保持全胜。
球队的杀手锏是犀利的发球和快速进攻：17岁接应杨可欣以39记ACE球高居联赛发球榜第一，比第二名多出9个，跳发球既能直接得分，又能频繁破坏对手一传；20岁主攻季雨潇是“双能边攻”，既能强攻得分，又能承担一传任务，倪梦杰缺阵时曾单场砍下16分独挑大梁。
不过，年轻是把双刃剑，浙江队缺乏A级赛事的高强度对抗经验，面对辽宁的拦网体系可能难以适应，关键分处理也稍显稚嫩。
综合来看，辽宁队60%的胜面源于A级经验和外援实力，主场优势也能为其加分。
但浙江队的发球优势若能发挥，完全有机会将比赛拖入金局。
预测辽宁队将凭借关键时刻的经验稳住局面，以2-1（或金局）胜出，成功保级。
河南VS深圳：双外援对决豪华阵容，河南保级难上加难
河南双汇作为A级第8名，本赛季仅获2胜12负积5分，是A级积分最低的球队，二传与攻手配合不默契、后排保障薄弱是致命短板。
尽管拥有日本主攻橘井友香、波黑接应叶莱娜·姆拉德年诺维奇的双外援组合，副攻黄瑞蕾的拦网能力也较为突出，但球队进攻效率低下，难以形成持续得分火力，面对实力更强的深圳队，保级形势不容乐观。
深圳澳洲虎中塞作为B级冠军，11胜3负的战绩展现了绝对实力，球队阵容堪称“豪华配置”——波兰前国手接应马尔戈扎塔·亚塞克是联赛得分王，进攻火力凶猛；国手二传陈馨彤经验丰富，能灵活调动全队进攻，搭配本土新星王逸凡、董铭寈等球员，形成了多点开花的进攻体系。
本赛季深圳队曾多次零封对手，进攻节奏快、配合默契，唯一的短板是缺乏A级赛事经验，客场作战可能面临压力。
从实力对比来看，深圳队70%的胜面毫无悬念。她们的整体阵容完整性和进攻效率远超河南，陈馨彤的组织能力能有效破解河南的拦防，亚塞克的强攻更是河南防线难以承受的冲击。河南队的双外援虽有实力，但受限于二传短板，难以形成持续威胁。预测深圳队将以2-0轻松取胜，顺利升级A级。
两场对决的核心逻辑的是“实力差距”与“经验加成”：辽宁虽弱但瘦死的骆驼比马大，深圳则凭借硬实力碾压河南。
综合来看，最终晋级A级的队伍将是辽宁东港草莓和广东深圳澳洲虎中塞，河南双汇和浙江西塘姚庄将降入B级。
不过升降级赛向来充满偶然性，浙江队的青春冲劲、河南队的外援爆发都可能成为“变数”。
2月7日首回合、2月10日次回合的较量，究竟是经验战胜冲劲，还是新贵逆袭老牌，让我们拭目以待这场排超“生死战”的精彩对决！