二月正值冬春交替，气温冷暖不定。新春佳节即将到来，走亲访友、聚餐聚会频繁，人员流动与聚集增多，各类健康风险交织。云浮市疾控中心温馨提醒广大居民：在享受节日喜悦的同时，请务必做好健康防护，2月要谨防以下几种疾病（事件）。
一
流行性感冒
专家提醒：
当前云浮市流感疫情仍处于中流行水平，预计近期继续保持下降趋势，不排除出现其他亚型交替成为优势毒株导致冬季流行期延长的可能，需继续关注流感水平变化。
健康提示：
季节性流感不是普通感冒，典型的季节性流感大多突然发病，临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。人群对流感普遍易感。年幼者（尤其是2岁及以下的婴幼儿）、老年人、有基础疾病患者等免疫力较低的人群为重点预防的人群。
主要防控措施：
（一）
勤洗手，常通风，少聚集，在人群密集、空气流通不畅的场所或交通工具上建议科学佩戴口罩。
（二）
避免近距离接触出现呼吸道症状的人。
（三）
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。
（四）
一旦出现发热、咳嗽或咽痛等呼吸道症状，建议尽量居家休息或到医院就医。
（五）
积极接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济、最有效的措施。建议无接种禁忌的公众每年接种流感疫苗，以降低感染风险，尤其是儿童、老年人、有慢性基础性疾病患者、体弱、免疫力低下者。
二
诺如病毒感染
专家提醒：
当前处于诺如病毒流行季节，近两月云浮市诺如病毒感染疫情保持低水平流行态势，2026年2月预计云浮市诺如病毒感染疫情继续保持低水平流行态势，需要警惕各类商务、旅游、体育比赛等团体发生诺如病毒感染聚集性疫情的风险。
健康提示：
诺如病毒是引起急性胃肠炎常见的病原体之一。人群普遍易感，其中学龄前儿童、学生以及老年人是高危人群，做好个人卫生、食品卫生、饮水卫生是预防诺如病毒感染的关键。
主要防控措施：
（一）
托幼机构、学校等集体单位要严格按照相关规定进行校内环境消毒工作，密切监测缺勤儿童、学生的健康状况，并及时向辖区疾控中心和上级部门报告。
（二）
家长要密切关注孩子状态，如果孩子出现呕吐、腹泻等症状，请及时就医，以免延误治疗。患者尽量不要与其他健康人员近距离接触。患者的呕吐和排泄物需穿戴手套和口罩等防护用品后，再用含氯消毒剂进行消毒。
（三）
认真清洗水果和蔬菜，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。
（四）
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。
三
新型冠状病毒感染
专家提醒：
近期云浮市新冠病毒感染疫情保持在散发水平。研判认为2026年2月云浮市新冠疫情将保持散发态势。
健康提示：
谨防新型冠状病毒感染、流行性感冒等呼吸道传染病的叠加传播风险，尤其对老年人、慢性基础疾病患者等免疫力低下人群危害较大。
主要防控措施：
（一）
坚持做好个人防护：勤洗手，洗手时使用肥皂或洗手液，并用流动的清水洗手持续至少20秒；打喷嚏或咳嗽时，应使用手帕或纸巾轻掩口鼻，避免直接用手接触；居室每天开窗通风2—3次，每次不少于20分钟，保持室内空气流通。
（二）
做好日常健康监测：日常要密切留意家人和自己的健康状况，出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状时，如确认已感染了新冠病毒，应避免带病上班、上学，建议在家充分休养，待完全康复后再上班、上学；若持续有新冠相关症状或者病情发生进展，应及时就诊排查。
（三）
提高自身免疫力：保持规律作息，适当锻炼身体，合理膳食，保持良好心态，坚持健康文明生活方式，提高自身免疫水平。
四
人感染新亚型流感
专家提醒：
云浮市禽类市场环境监测提示H9、H5污染持续存在，冬春季出现高峰，接触感染病毒的禽或暴露于污染的禽类经营市场等是人感染新亚型流感病毒的重要危险因素，春节期间，农村地区家禽养殖、交易、宰杀活动增多，需要警惕云浮市发生人感染新亚型流感疫情。
健康提示：
人感染新亚型流感是由新型甲型流感病毒亚型（如H5N1、H7N9、H10N8等）引起的急性呼吸道传染病。传染源为感染病毒的禽类（如鸡、鸭、野鸟）及其他动物宿主和确诊患者，其分泌物、排泄物（粪便、唾液）中含大量病毒。全年均可发生，冬春季（11月次年3月）为高发期。主要经呼吸道传播，也可以通过接触已感染的禽类及其排泄物、受病毒污染的环境（如活禽市场）及水源或直接接触病毒而被感染。
主要防控措施：
（一）
要洗手：尤其是接触禽鸟后及饭前便后。
（二）
要煮熟：禽肉和蛋要煮熟后再吃。
（三）
要就医：出现发热、咳嗽等呼吸道症状要及早就近就医。有接触过禽鸟要记得告诉医生。
（四）
不要食用病、死禽肉。
（五）
不要购买来源不明的禽鸟类产品，也不要光顾活禽售卖流动摊档。
（六）
不要在活禽档口食宿。
五
疟疾
专家提醒：
近年云浮市报告疟疾病例均为境外输入病例，春节临近，境外务工人员返乡过年，需警惕疟疾输入风险。
健康提示：
疟疾，民间俗称“打摆子”“发疟子”，亦称“打老瘴”，是一种主要通过雌性按蚊叮咬，导致人体感染疟原虫从而引起一系列临床表现的虫媒传染病，主要流行于非洲、东南亚、南美洲等热带和亚热带地区。在我国，曾经以间日疟和恶性疟为主要流行类型。其中，恶性疟危害极大，若治疗稍有延误，患者可能在短短24小时内陷入昏迷，致死风险极高，严重威胁着人们的生命健康。
主要防控措施：
（一）
严防叮咬。使用蚊帐、防蚊喷雾、穿长袖衣物等防蚊产品是预防感染疟疾最直接有效的手段。避免在蚊虫活跃的黄昏、黎明时段进行户外活动。
（二）
科学预防。出境前，主动了解自己所前往的区域是否是疟疾流行区，可前往当地医疗卫生机构、国际旅行卫生保健中心等咨询。
（三）
及时就医。疟疾潜伏期通常为7-30天，部分长达数月，且在国外若治疗不完全，体内残存的疟原虫可能引发疟疾的复发或者再燃。因此，不论人在国外或者国内，若出现发热等疟疾相关临床症状，应立即到正规医院就诊并主动告知旅居史，并通过疟原虫检测明确诊断，确保早发现、早诊断、早治疗。
六
误食有毒野生植物中毒为主的食源性疾病
2月寒假、春节等假期前后人员流动和外出聚餐增多，在家庭、大型聚餐场所出现聚集性或暴发疫情的风险持续存在；同时冬春寒冷季节，是群众食用野生植物类“煲汤进补”的时节，是引起食源性疾病的高发季节。
主要防控措施：
（一）
切勿野外采摘。切勿在野外随意采摘不认识的植物用于食用或煲汤，尤其是那些外观与常见食材或中药材相似的植物。
（二）
正规渠道购买。购买中药材或煲汤食材时，一定要选择正规的市场、药店或超市，并仔细辨别，确保来源安全可靠。
（三）
加强识别学习。提高对钩吻等有毒植物的认识，了解其外观特征和危害，增强自我保护意识。
（四）
新鲜食品经充分加热后再食用，不喝生水；避免生熟食混放，混用菜板、菜刀等，避免生熟食交叉污染；不生食半生海鲜及肉类，生食水果时必须洗净。
（五）
节假日期间也要注意规律进食，不暴饮暴食。
最后，云浮疾控中心提醒广大市民，冬季室内使用燃气、煤气灶具或小型油、气发电机以及燃煤取暖时，应保持良好的通风，特别要预防一氧化碳中毒。
让我们一起携手，度过一个健康、快乐的春节！
来源丨云浮疾控动态微信公众号
一审丨黎嘉慧
二审丨严志昌
三审丨林伟志
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