说起央视主持人大赛，很多人第一反应就是撒贝宁那种从比赛里杀出来的主持人，年纪轻轻就站上大平台。
生在四川自贡的她，从小就显露出主持天赋，小学时候学校活动上总被推上去念稿子，高中时更是在各种场合练就了台风。
高考后考进中国传媒大学播音主持专业，2008年毕业直接进北京电视台，主持《SK状元榜》和《北京客》，积累了几年经验。
2011年她客串央视节目《我们有一套》和《生活圈》，那时就感受到央视的严谨氛围。工作稳定后，她却选择辞职回学校读研，2013年拿到媒体策划与运营硕士学位，同年结婚生子。
丈夫许传玺是北京社科院副院长，比她大18岁，有耶鲁和哈佛双博士背景。
读研期间她也没闲着，2013年去湖北卫视主持《爱情学院》，2015年还发了单曲《有一天》，2016年继续在央视《生活圈》露面。
其实蔡紫不是第一次参加主持人大赛，2007年大三时就报过第五届，那次止步32强，给了她不少教训。
同届新闻类冠军邹韵直接签了央视，现在主持国际访谈节目，成了央视一姐。蔡紫的冠军含金量高，央视自然抛出橄榄枝，但她拒绝了全职入职，只保持外聘合作。
外界当时炸锅，有人说她没眼光，浪费名额，有人猜她是为了孩子不想被体制绑住。她在访谈中简单解释，说人生没标准答案，自己能扛后果就行。
这选择确实出人意料，毕竟央视是主持人顶尖平台，稳定又有影响力。但蔡紫早就有独立发展的想法，她觉得体制内规则多，审查严，不如自由身能多尝试。
拒绝后六年，她没闲下来。2020年初回自贡主持第26届国际恐龙灯会，那年还以外聘身份上央视《挑战不可能》和《传家》，观察团位置上她点评嘉宾挑战，保持曝光。
同期加盟中国教育电视台《中国艺考第三季》和《楼兰发现美第四季》，分享艺考经验。4月跨界湖南卫视《巧手神探》，作为手护人参与传统技艺环节。
9月主持第九届中国大学生电视节闭幕式。2020年还参加央视“买遍中国”带货直播，推介产品互动观众。公益上她从大学起就参与凤凰网美丽童行，2020年后继续贡献力量。
2025年她活跃在世界城市品牌大会和公益慈善晚宴，主办方看中她的讲故事能力。
商业合作接不停，一条广告收入够普通人几个月工资。私下她重家庭，丈夫支持她外出，儿子上小学，她常接放学。
偶尔回央视做嘉宾，如《典籍里的中国》，讲完就走，不用天天打卡。比起邹韵在央视稳扎，她的多线发展证明选择因人而异。
六年过去，她没表现出后悔，收入稳，生活平衡，用本事吃饭，不靠平台光环。