2026年的美国中期选举严格意义上来说还没有正式开始，但民主党阵营内部已弥漫着一股久违的乐观情绪。民主党前众议院议长南希·佩洛西在去年12月底接受美国广播公司（ABC）采访时，就信心十足地抛出了预测观点：民主党将夺回众议院控制权，而现任众议院民主党领袖哈基姆·杰弗里斯将成为新任议长。
虽然民主党现在就表示出乐观的情绪多少有点“半场开香槟”的味道，但是其实就去年民主党拿下多场地方选举来看，他们的乐观是有一定民意基础的。而多项主流民调显示，民主党持续领先。尽管不同机构的数字有所差异，但趋势基本一致。例如，一项由YouGov和《经济学人》进行的民调显示，民主党在注册选民中以43%对40%领先3个百分点。另一项AtlasIntel的民调结果则更为悬殊，显示民主党领先16个百分点。虽然也有民调显示双方差距仅有两个百分点，但整体上正向民主党倾斜。
更重要的是，历史的钟摆似乎也在回调。一个几乎铁律般的规律是，控制白宫的政党往往会在中期选举中遭受挫败。民主党国会竞选委员会的发言人直言，美国公众正在对共和党人“失去兴趣”。盖洛普去年的一项民调也印证了这一趋势：特朗普的支持率已降至36%，而不支持率攀升至60%。
专业的选举分析机构也通过调整评级，为民主党的势头提供了背书。选举预测机构库克政治报告在最近一次大规模评估中，一举将18个众议院选区的评级向民主党方向移动。分析师指出，鉴于特朗普不受欢迎的民调数字和民主党在近期特别选举中的连胜势头，民主党在秋天赢得众议院多数席位的机会显著增加。库克报告目前认为，共和党需要赢得大约四分之三的“摇摆”席位才能保住控制权，是一场相当艰难的选战。
除了Cook Political Report（库克政治报告），Sabato's Crystal Ball和Inside Elections两家预测机构给出的选举地图也是民主党占优势。综合这三家预测报告，目前能够确定民主党大概能赢下210个席位，共和党则是206个，剩下19个席位暂未确定归属。控制众议院需要拿下全部435个席位中的218个才能维持过半，也就是说，民主党只要赢下8个席位就能控制众议院。但是话又说回来，Sabato's Crystal Ball预测2024年美国大选失误，认为哈里斯将胜出，结果特朗普横扫7个摇摆州。不过由于众议院选举是各州划分选区选，而不是全美选一个总统，两者可比性不高，因此预测的可信度要批判地看。
在库克政治报告里被视为“摇摆”的席位中，共和党占据的数量（14席）远多于民主党（5席），这意味着民主党拥有更多可以进攻的目标。而且更耐人寻味的是，有超过20名共和党众议员表示将退休。外界普遍质疑，这是否意味着他们预感共和党这艘“大船正在沉没”而选择弃船逃生。玛丽华盛顿大学的政治学教授斯蒂芬·法恩斯沃思指出，特朗普当下的不受欢迎，促使许多共和党人放弃竞选连任，这“真的削弱了该党在众议院的前景”，因为开放的席位通常比有现任者捍卫的席位更难守住。
除了全国性的政治风向，选区重划这场没有硝烟的战争仍在继续。共和党在得克萨斯等州重划国会选区以创造更多共和党席位，引发了民主党在加利福尼亚等州的“报复性”重划。尽管双方都在试图为自己创造有利选区地图，但民主党在蓝州（民主党主导的州）的动作很大程度上抵消了共和党的努力，特朗普力推的国会选区重划基本上是白忙活、一场空。
然而，民主党的领先优势能否保持到中期选举，还有候选人的素质这个关键变量。民主党能否在关键选区推出知名度高、筹款能力强且立场“稳定”的候选人至关重要。而在党内初选中，是选择更温和的候选人还是更激进的进步派，也将影响在特定选举环境中的吸引力。
虽然民主党很大概率将重新夺回众议院，但是其实这也有一个大概的规律，那就是民主党在非总统大选年（即中期选举和特别选举）的表现向来优于总统大选年。不过不管是哪一边赢，美国民众的生活能否改善也要画上一个大大的问号。因与特朗普不和而辞职的佐治亚州前共和党联邦众议员玛乔丽·泰勒·格林就表示，称共和党未能解决民众的医疗费用危机，将在中期选举中付出巨大代价，并批评民主共和两党都在这个问题上失败，让美国人民受苦。
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