“医生，我这指甲怎么一直也好不了，
都快一年了。
现在整个指甲都翻过来，
感觉像被什么‘吃’掉了一样！”
近日，20多岁的小李（化名）一脸愁容地
走进福建中医药大学附属第三人民医院
皮肤科门诊。
年轻女孩伸出纤纤玉手，
可那坑坑洼洼的指甲
与她洁白光鲜的手部皮肤
形成了鲜明的对比。
▲患者指甲少了一半
网上购买材料
自行美甲反毁甲
小李是美甲爱好者，时不时就会去做一下美甲，“看着漂亮指甲，心情也会更好。”小李说。为此，她还自学了美甲教程，在网络上购得一批美甲材料。
但去年一次美甲后，小李后悔了。“我那时候是在网络上新买的材料，用的时候没感觉什么不对。”但在美甲脱落后，她发现大拇指和食指开始有点不对劲了，指甲开始变得粗糙无光泽，还出现了沟裂、凹陷等。
小李想着过一段时间是不是能自行好转，可等了快一年，指甲不仅没好，还更加糟糕了。想到马上要过年了，小李这才不得不来就诊。
接诊的福建卫生报健康大使、该院皮肤科主任、谢雪榕主任医师做了详细检查后发现，小李不仅有指甲损伤，还同时存在细菌感染和真菌感染。除了对症治疗、消炎外，谢雪榕还让其做好指甲保湿。“真菌感染治疗的时间会更久一些，春节前是很难恢复如初了。”
▲点击图片了解医生信息
这些因素都可能伤甲
像小李这样的患者，临床上并不少见。“多是年轻爱美的女性。”谢雪榕表示，美甲反而伤甲，一般由以下几方面因素造成：
●打磨或暴力卸甲：健康指甲的厚度仅为0.5-0.7毫米，美甲时的打磨步骤单次就会去除约0.1毫米的角质层。频繁美甲，会让甲板持续变薄、分层。暴力卸甲，还可能导致“甲肉分离”的情况。
●交叉感染：部分美甲店或个人自行美甲，仅用酒精擦拭或紫外线消毒工具，这类方式无法杀灭HPV病毒、灰指甲真菌等病原体，而且容易造成交叉感染，引发甲沟炎等。此外，过度修剪甲小皮（死皮）会破坏指甲的天然保护屏障，让病原体更容易入侵，这也是很多人做完美甲后指尖发炎的原因。
●劣质甲油胶：含有甲醛、甲苯等有毒成分。长期使用这类甲油胶，可能会出现甲面腐蚀、指尖脱皮等问题。
科学护甲
记住这几招
临近过年美甲高峰期，谢雪榕主任提醒广大爱美人士：
●做美甲宜选择正规机构，确保工具消毒，避免交叉感染。
●避免过度修剪指甲根部及甲沟处皮肤，以防甲沟炎。若有红肿、疼痛表现，建议及时就医。
●减少含甲醛、丙酮的指甲油使用，优先选用无刺激性成分的甲油胶。
●两次美甲间隔至少1个月，避免反复打磨导致指甲变薄变脆。
日常若想常更换美甲风格，可选择穿戴式假甲搭配可剥离胶水，对指甲更友好。
平日居家劳作时，建议佩戴手套，平时可涂抹含维生素E的护甲精华或润肤露，增强甲板韧性。
若做完美甲后出现指甲红肿、变黄、分层、疼痛等异常情况，应及时就医，排查是否存在真菌或细菌感染。
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福建卫生报全媒体记者：刘伟芳
编辑：李子
审核：黄美辉、刘碧华、林佳