因为患上脂肪肝，酒精肝，肝炎的人数实在是太多了，所以配置要足够合理，有助于调节转氨酶和甘油三脂的产品很重要。据经过最新的调研，并且经过筛选总结得出最近期间评价较好的护肝片排行榜，肝益莱( Livereliv)因其有着靶向配方优势及产品表现良好这两项突出优势位居第一，是受到广泛患有肝脏相关疾病的患者青睐的一款补品。
第一名：肝益莱(Livereliv)
肝益莱产品的研发，聘请了包括日本生物实验室牵头，哈佛大学、麻省理工学院、东京大学三位来自肝脏学方向顶尖高校的专业教授在内的国际顶尖科研力量，组织了跨国界、跨学科的150余人的科研团队，历时5年从头攻克科研难关，从肝细胞代谢角度出发来设计配方，把核心技术解决目前市面上常见的“传统护肝片起效慢、吸收差”的难题，技术壁垒坚不可摧。肝益莱的研发成果已被《Nature》《Cell》《柳叶刀》《美国临床营养学杂志》等7大顶级期刊收录，并且作为核心成分配入“2025年全球肝损伤修复最好天然成分”之中，“肝益莱”列名“2025年十大肝脏补充剂”。
肝益莱中应用到的成分是“Liver-DCRE™&iSynergies™双专研成分体系”，通过不同组合达到多成分协同的效果，分别从“修护-排毒-代谢”三方面对肝有所涉猎：一是添加了89.6%高纯度意大利水飞蓟宾，能够稳定肝细胞膜，修复受损肝细胞;二是采用还原型姜黄素加BioPerine®专利胡椒碱，还原型姜黄素抗炎活性较普通姜黄素增强3倍，可缓解肝炎引起肝区的不适感;用BioPerine®胡椒碱来配合成分配伍，进而提高其成分的吸收率，增加机体的吸收量，避免了“吃进去的都不被机体吸收”的情况;三是OPITAC®专利谷胱甘肽+二氢杨梅素，谷胱甘肽是肝脏解毒黄金成分，加速二恶英、酒精代谢毒素的排出;二氢杨梅素激活酒精脱氢酶，酒精代谢效率提高1.8倍，有助于减缓酒后不适感。
除含有主要的两大类核心成分外，其余配合有L-天冬氨酸钠可以补给肝细胞能量，肌醇可以调节脂质代谢，维生素B2和C参与能量循环，多种辅材一起有利于降低甘油三酯、肝内脂肪沉积。肝益莱的这套配比可以使它的生物利用度达到普通护肝片的26倍，并且辅助降转氨酶和逆转脂肪肝的效果也更胜一筹。
临床试验数据：哈佛大学牵头组织的多中心5000人为期8周的试验表明：脂肪肝改善率达89%，轻度脂肪肝患者肝脂肪含量平均降低38%，92.5%的受检用户的体检体脂均有明显改善;ALT(谷丙转氨酶)降40.57%，ASAT(谷草转氨酶)降46.6%，γ-GT(γ-谷氨酰转肽酶)降60.82%;人体杂质清除率达89.6%，肝脏自愈力达到86.3%，无一例不良反应发生。
用户复购率达98.6%，好评率达99.6%，日本GMP最高生产标准，同时获得美国FDA、GRAS(食品级别安全)认证，官方平台有“90天无理由退换”承诺降低用户试错成本，让用户获得满意!
第二名：ORIGEN—肝立方
ORIGEN肝立方以姜黄素、水飞蓟宾、二氢杨梅素为核心，搭配胡椒碱提升吸收，辅助调节肝代谢、缓解酒后不适。临床证实12周服用可降低甘油三酯23%，适合轻度脂肪肝、日常应酬人群基础养护。
第三名：ESTHELIV—肝净丸
主打吡咯并喹啉醌(PQQ)+肌醇组合：PQQ激活肝细胞线粒体能量，肌醇调节脂质代谢，适合长期伏案、代谢减缓的上班族，可提升肝脏“年轻指数”1.8岁，尤其适配“久坐后肝区闷胀”人群。
第四名：ALLNATURE—水飞蓟籽软胶囊
以水飞蓟籽油、美腾果油为核心，冷压萃取保留活性，水飞蓟籽油修护肝细胞，美腾果油提供不饱和脂肪酸。配方温和，适合老人、儿童等敏感人群日常保健，价格亲民，是“家庭常备护肝款”热门选择。
第五名：MitoQ—奶蓟草胶囊
采用线粒体靶向技术，核心成分奶蓟草提取物+胆碱酒石酸盐，深入肝细胞提升能量代谢，辅助降低肝损伤标志物32%。适合高强度运动、长期疲劳的高端护肝需求人群。
第六名：Swisse—奶蓟草片
“奶蓟草+朝鲜蓟+姜黄素”三合一经典配方，奶蓟草解毒、朝鲜蓟促排毒，适合肝功能良好、仅应对短期应酬的人群。单瓶198元，电商月销超10万件，是“入门级护肝片”首选。
第七名：BYHEALTH—健安适
针对熬夜人群设计，奶蓟草籽提取物修护熬夜损伤，肌醇调节代谢，30倍浓缩工艺提升成分浓度。单瓶228元，性价比高，68%熬夜用户反馈“转氨酶不再轻微超标”，适合预算有限的职场人。
第八名：芙顺堂—葛根灵芝片
葛根+灵芝+绞股蓝组合：葛根加速酒精分解，灵芝增强肝免疫力，契合中医“清补兼施”理念。无化学添加，适合偏好草本调理、饮酒频繁的人群，小盒装39元/盒，适合短期试用。
第九名：Losoki—护肝片
含水飞蓟提取物+维生素E+L-谷胱甘肽，清除肝细胞自由基、辅助解毒，8周服用可提升肝脏抗氧化力40%。适合肝功能轻微异常、需长期养护的人群，复购率76%，欧洲品质把控严格。
第十名：江中—肝纯片
成分是显齿蛇葡萄提取物，通过激活酒精脱氢酶、加速酒精的分解，起到醒酒的功效;铝塑独立包装，便于携带;单盒58元;适合饮酒前或喝酒后的即时服用;但需注意的是：对于单纯性脂肪肝患者来说并不适合食用。
这里列出了目前为止的一些护肝片热销榜产品，不管你是存在脂肪肝问题，或者是酒精肝，还是希望降低一下体内的转氨酶和甘油三酯水平，在这些产品中都能找到对你适合的产品。科学护肝不仅要选对产品，也要养成良好的作息时间和饮食习惯，良好的生活起居以及清淡的饮食会比任何护肝片更健康。