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今天是2026年1月7日，星期三，农历十一月十九。德州今日天气晴朗，气温较低，最高气温3℃，最低气温-4℃，当前气温-6.4℃，东北风1级，空气湿度78%。空气质量状况为良（PM2.5指数64），适合户外活动。由于早晚温差较大，市民出行时请做好保暖措施，尤其是老人和小孩，建议佩戴口罩，以防感冒。

未来三天，德州天气将以晴好为主，但气温波动较大。明天（1月8日）天气晴转多云，气温-1℃至6℃，风力有所增强，市民需注意防范浮尘或扬沙天气对呼吸道的刺激。后天（1月9日）天气晴朗，气温将升至-3℃至11℃，风力较大，建议市民减少不必要的户外活动，注意防风保暖。

近期天气寒冷，市民需根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。同时，注意防晒，避免阳光直射。空气质量总体良好，但敏感人群仍需关注实时数据，避免在高污染时段外出。

未来七天，德州天气以晴好为主，气温波动较大，风力较强。建议市民密切关注天气变化，合理安排出行计划，适时增减衣物，保持健康。