千禧年代，傅颖以邻家女孩形象出道，披肩发和内双眼皮成为她的标志。Cookies组合首张EP《Happy Birthday》不到十天就接近金唱片销量。
9人团改组4人团后，傅颖依然在列；单飞发展后，23岁的她推出首张个人唱片《My Cup of T》，成为Cookies中第三位发行个人专辑的成员。
后来傅颖遭遇事业瓶颈，在面临可能是最后一次出专辑的机会时，她转型日系风格，金发浓妆，形象大变。最初港媒反应正面，但很快风向转变，开始大肆渲染傅颖整容，报道排山倒海而来。傅颖听从朋友劝告不理传言，但从此有关她整容的消息不时甚嚣尘上。
傅颖颇感无奈，指那时香港“Botox都还没盛行”。她拍片分享“易容术”，强调光是很重要的原因，另外指明自己山根确实不低，而且化底妆时没有涂全脸，只集中做提亮，完全没涂鼻影位置。
不惑之年的傅颖，终于选择直面最持久的争议——那些关于她容貌升级的指责。傅颖坦言，30岁时曾陷容貌与年龄焦虑，但30岁之后又重生了，更直言不工作时，就算丑出天际，也无任何羞愧感。
2024年9月22日，傅颖在40岁生日当天宣布改名为傅宝谊，步入人生新阶段。去年她在香港举办见面会，每人仅收费100港币，被赞心疼粉丝钱包。活动开放报名不足一天即爆满。
不得不说，千禧年那批艺人是真的能打，傅颖虽不常在香港曝光，仍拥有坚挺人气。她发声辩解，一方面是不想再被“整容怪”标签拖累，另一方面也劝黑粉们“别因恶口，熄灭了自身的光芒”。
傅颖一直是主体性甚强的女性，她最著名的一段恋情，与罗仲谦（现名罗子溢）之间的恩爱情仇，至今仍被人提及。傅颖曾公开指责对方多次背叛，甚至表示遭受过暴力对待，还为此遭遇公司雪藏。
迄今傅颖已单身八九年，她受访指现阶段没有强烈的恋爱和结婚意愿，更专注于工作和个人生活。当然，傅颖也不排斥恋爱，只是秉持宁缺毋滥的态度，相信缘分。
从Cookies时代的明丽少女，到如今历经风雨的成熟艺人，傅颖用二十年职业生涯，一步步写就属于自己的“人生大女主”剧本。在时光的淬炼之下，她愈发舒展从容：她的美，始终由自己定义。