2025年10月7日，中国篮球赛场内外传来诸多消息，女篮迎来世界杯预选赛分档的关键信息与备战进展，男篮则在休赛期的实战与采访中展现球员成长百态，勾勒出篮球军团新周期的前行图景。
国际篮联当日公布 2026 年女篮世界杯预选赛分档结果，中国女篮与美国、澳大利亚、法国同列第一档，彰显世界篮坛对其实力的认可，24 支参赛队的抽签仪式将于 10 月 8 日凌晨 1 点举行。各档位分布清晰，日本、巴西等队分在第三档，比利时、西班牙等队处于第二档，韩国、新西兰等亚洲球队则分属三至五档。
这一结果为女篮备战指明了方向，小组赛大概率可避开美、澳等顶级强队，出线压力相对较小。此前深圳女篮亚洲杯上，中国女篮虽小组赛三战全胜，却在半决赛 9 分惜败日本队获第三名，留下遗憾。
亚洲杯后，主帅宫鲁鸣迅速开启重建，集结 18 名平均年龄 23 岁的球员展开长集训，阵容涵盖 7 名后卫、7 名前锋、7 名中锋，目标直指 2026 年完成新老交替。集训分三阶段扎实推进：云南海埂基地强化体能与技术，严格执行 “万次投篮计划” 提升命中率；与西甲尤文图特俱乐部的热身赛中斩获两连胜，检验训练成果；北体大阶段进一步强化技能，为世预赛筑牢基础。
由于未获直通资格，女篮需从世预赛附加赛打起，而武汉作为承办赛区之一，为主队带来宝贵的主场优势。结合球员能力，12 人名单初步浮现：前锋李梦、罗欣棫等 5 人，后卫王思雨、杨舒予等 4 人，中锋李月汝、韩旭、张子宇 3 人，阵容兼具经验与活力，具备较强即战力。针对选人标准，宫鲁鸣发声强调 “需攻守兼备，跟上现代篮球节奏，符合要求的还有机会入选”，这一表态也暗示李梦、王思雨等老将仍有重返国家队的可能。
同日中午，男篮赛场的休赛期动态同样引人关注。在 NBA 季前赛中，CBA 广州龙狮队以 88-119 不敌马刺队，陈国豪与李祥波代表广州出战。首节便落后 12 分的广州队未能扭转局势，下半场双方派替补练兵时，陈国豪展现出强劲竞争力，替补登场 22 分钟 6 投 3 中，拿下 14 分 3 篮板。
在与 NBA 球员的对抗中表现可圈可点，相比之下，首发出战 21 分钟的李祥波状态低迷，投篮 1 中 0 仅靠罚球得 2 分，辅以 2 篮板 1 失误，终结能力与自主进攻手段不足的问题依然明显，这位曾引发热议的亚洲杯成员仍需调整提升。
另一位男篮球员高诗岩在接受《篮球公园》采访时，透露了自己防守能力突出的秘诀：“防守好是防郭艾伦练出来了，打不上球时他总喊我加练。” 作为亚洲杯成员，高诗岩出战 6 场场均得 3 分，虽进攻能力一般，但凭借积极的防守态度成为赛场亮点，球迷也期待他能继续入选国家队。
从女篮的系统备战到男篮的个体历练，中国篮球在新周期正沿着不同轨迹稳步前行。女篮的新老融合与主场备战让人期待，男篮小将的成长起伏亦显真实，这些动态共同构成了中国篮球迈向未来的鲜活注脚。
女篮方面，世界杯分档入第一档是实力认证，宫鲁鸣主导的年轻化集训与主场优势结合，既着眼新老交替，又为世预赛铺路，对老将的开放态度更显阵容灵活性，为冲击好成绩奠定基础。
男篮这边，陈国豪在 NBA 季前赛的亮眼表现，展现年轻球员对抗强敌的潜力；李祥波的低迷则暴露成长短板；高诗岩的防守秘诀，印证前辈带动与个人努力的重要性。无论是女篮的系统备战，还是男篮的个体历练，都体现中国篮球在 “稳步蓄力” 与 “动态成长” 中的探索，这种双线并行的状态，正是队伍长期发展的关键。