今天（7月16日）
西安高温强度持续
据陕西气象消息
截止15时
陕西关中已实现40℃+高温三连击
西安市气象台7月16日16时
发布天气预报：
截至16时，除高陵外，西安市6个国家气象站今天白天最高气温均超过40℃，最高出现在周至（42.1℃），明天起高温强度有所减弱，但17日至19日白天西安市大部仍有37℃～39℃的高温天气；（新闻回顾：）
同时，受高能高湿大气环境影响，近期对流性天气逐渐活跃，午后至傍晚多分散性阵雨或雷阵雨，伴有5-6级短时阵风，需注意防范强降水影响区域山洪、中小河流洪水及地质灾害等次生灾害。
受高空槽东移影响，19日傍晚至夜间西安市将迎来一次较明显的降水天气过程，高温天气有所缓解。具体预报如下：
今天下午到晚上：多云间晴天，有分散性阵雨或雷阵雨，30℃～38℃；
17日：多云，南部地区午后有分散性小雨或雷阵雨，山区小到中雨，29℃～39℃；
18日：多云转阴天，29℃～39℃；
19日：阴天转小到中雨或雷阵雨，局地大雨，24℃～37℃；
20日：阴天转多云，25℃～33℃；
21日：多云，25℃～34℃；
22日：多云，25℃～35℃；
23日：多云，25℃～35℃。
西安市气象台2025年07月16日14时56分发布雷雨大风黄色预警信号：
预计未来6小时内长安区、鄠邑区、周至县、蓝田县部分地区可能受雷雨大风影响，阵风6级左右，并伴有雷电，局地有短时强降水或小冰雹，落区分散，最大小时雨量10-30毫米，强降水影响区域发生城乡内涝或山洪、泥石流等地质灾害风险较高，请注意防范。
另外，今天下午城区及北部区县有分散性阵雨或雷阵雨。
陕西省中期预报
预计未来4-14天：受副热带高压减弱、调整和弱冷空气共同影响，20日我省有一次明显的降雨天气过程。21-30日受副热带高压外围暖湿气流和低层切变共同影响，我省大部地区多阵雨或雷阵雨天气。在此期间，我省的高温天气将明显缓解。
提醒：夏季出门多穿红色衣服！
人体有三个重要的散热方式：传导散热、对流散热和蒸发散热。衣服材质的选择，会极大程度地影响他们的效果。
- 传导散热
是指人体的热量直接传给与它接触的温度较低的物体，像是平时敷的冷贴，就是这个原理。
- 对流散热
是指通过气体流动进行热量交换。人们扇扇子或者站在对流风的风口处感受凉意，就是对流散热。
- 蒸发散热
是指液体变为气体，从而带走热量。人的皮肤上分布着几百万个毛孔，它们以排汗的方式调节人体的温度，当汗液蒸发，体表温度自然也就降下来了。很多人会用湿巾给发烫的手机降热，湿巾变干了，手机也就凉了，这两者是相似的逻辑。
以上三种散热方式，共同决定了亚麻、真丝和棉织品等吸湿性好、透气程度高的天然纤维制品是最适合夏季衣服的材质。
这几种材料的密度较低，可以帮助皮肤快速散热，而棉、毛等纺织品的密度则比较高，不但是热的不良导体，还会影响汗液的蒸发。同时，亚麻、真丝和棉在夏装中很常见，他们的吸湿透气性好，尤其是亚麻、真丝制品通常都较为轻薄，还有利于加快对流散热。
夏季穿衣可参考以下几点：
在面料材质上，夏季宜穿亚麻、真丝材质的面料，薄款的棉质面料、精纺薄款羊毛面料也是不错的选择，吸湿透气性都很好；在运动的时候，建议选择速干类的面料，加快汗液蒸发。
在面料结构上，建议选择针织面料，针织面料的空隙相比较梭织面料较大，透气性更好。
在服装版型上，推荐选择宽松的版型，面料与皮肤之间的空气层足够大，可以增加空气对流散热。
除此之外，衣物的颜色同样极为重要。大家都知道，黑色的吸热效果最好，毕竟，每次出门，全身上下最热的一定是头发，但怎样选择颜色，也要看外界的具体温度和外出的具体时长。
如果是短期在高温天气下，建议穿着浅色的衣服，它受到的热辐射相对较少；
如果是长时间在外，则最好穿红色，浅色衣服吸收紫外线的能力较弱，容易让人晒伤；
如果是在阴凉的天气，最好穿深色，吸热快散热也快。
来源：陕西交通广播综合
编辑：昭月
责编：李杉
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终审：赖婷