李恩庆主任：孩子鼻炎煮一碗散寒饮，把寒湿排出去，鼻炎悄悄走！

夏天闷热潮湿，孩子容易受寒湿影响。很多鼻炎、腺样体肥大的娃，整天鼻塞流涕，睡觉张嘴打呼，根源常是体内积了寒湿排不出。

中医认为，寒湿藏在身体深处，久了影响气血运行，孩子抵抗力弱，问题就更明显。

今天，邀请到儿科专家李恩庆主任，给大家分享一个散寒饮，帮助散寒祛湿，改善鼻炎。

分享之前先看一则门诊案例：

9岁男孩小智，鼻炎和腺样体肥大已经两年了。经常鼻子堵得难受，鼻涕多，睡觉必须张着嘴呼吸，呼噜声音大。

检查发现他手脚发凉，舌苔白厚腻，脉沉细，辨证为脾肺虚寒、湿阻气滞证。

开方：生姜、桂枝、白术、茯苓、辛夷花、红枣、甘草。、

一周后：鼻涕减少，鼻子通气改善。一个月后：睡觉闭嘴呼吸，呼噜声变小。两个月后：鼻炎很少发作，吃饭睡觉更安稳。

这个方子就是散寒饮，为什么它能帮助改善鼻炎？

生姜：性质温热，味道辛，帮助驱散寒气。

桂枝：有助于温暖经络，驱散寒气，通畅气血。

白术：健运脾胃，帮助消散湿气。

茯苓：帮助祛除体内的湿气。

辛夷花：对通畅鼻窍有好处，有助于改善鼻子堵塞。

炙甘草、红枣：调和整个方子，保护孩子的脾胃功能，使之更好运化吸收。

全方通过“温阳化气驱寒+健脾渗湿通窍”的协同作用，既化解沉积的寒湿邪气，又恢复脾胃运化能力，从根源改善鼻部堵塞问题。

夏天外界温度高，人体的毛孔相对开泄，有助于身体排出积聚在深处的寒气湿气。

很多家长发现，孩子在这个时期调理后，不仅鼻炎腺样体问题好转，连平时容易怕冷、手脚发凉的情况也少了许多。

抓住夏天这个时段调养，有助于促进孩子恢复健康的状态。