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很多来访来找我的第一句话都是:
“我没想过他会出轨,我觉得全天下的男人都出轨了,他也不会出轨。”
这样的夫妻,往往感情基础比较深,男人是公认的好丈夫。
这种男人一旦出轨非常难斩断,面对妻子的质问也总是回避和沉默。
今天卢老师来教大家,先搞清楚这种男人为什么出轨,以及该如何应对才能让他彻底放弃小三,真心回归家庭。
越老实的男人,越容易出轨?
我的一个山西学员,在发现老公出轨前,日子过得顺风顺水。
她老公是个老实人,对家庭负责又细心,爱护妻子疼爱孩子。
就在她以为日子会继续这样细水长流得过下去的时候,突然发现她老公出轨了。
男人甚至没怎么掩饰,好像巴不得她发现似的。
她去问老公:为什么?
其实她潜意识是想着:只要有个答案她就能原谅。
可是男人不仅不给她答案,还要逼她离婚。
再问就是:累了,这日子跟你过得没有意思。
来访说到这里泣不成声:
“我绝对不能接受!他凭什么这样对我?他是不是真的爱上那个小三了?!”
对于很多中年女人来说,老公出轨对她们打击最大的,其实是这个自己全身心依赖的人突然打碎自己安稳的生活。
那种原始的恐惧、焦虑、自尊心被打破的怨恨、不甘,种种负面情绪交织在一起,这一团痛苦的感受简直逼得你发疯。
你会特别想知道为什么,可那个破坏了一切的罪魁祸首,就是不说。
所以,究竟是为什么呢?
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事实上,这和妻子甚至和那个第三者都没有很大的关系。
你得知道,有一种男人会把所有亲密关系,都变成“忍辱负重”。
明明自己不敢表达,却对妻子不教而诛。
这种男人采用“不主动、不拒绝、不负责”策略,看似一如往常,其实一直在心里默默记下老婆的扣分项。
老婆还剩多少分?分数不及格,说明她不适合自己,这段婚姻没必要继续下去了。
请注意:这一切都在男人内心默默进行,妻子毫无心理准备。
在妻子看来,前一天还说着“我爱你”的贴心老公,第二天就翻脸不认人,简直像“被什么附体”了。
其实,哪有什么妖魔鬼怪,这就是真实的他。
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他害怕冲突,害怕麻烦,嘴里说着“你不懂我”,其实自己怂的一批,从不敢向妻子表达。
就像电视剧《三十而已》中的许幻山,逃避一切冲突。
认为老婆不理解自己,却又对老婆言听计从;
迷恋小三林有有,婚外情曝光后又火速踢开她。
遇事不决时,先把自己藏到安全地带。
所以,他不是爱上了谁,而是恨懦弱无能的自己。
这类男人有一个统称:忍者神龟。
他们惯性忍耐背后,是他封闭的自我保护
心理学家罗兰.米勒认为:每当我们的动机、目标、信念、观点、行为妨碍到别人,就会产生冲突。
冲突中带着张力,多少会让关系有点紧张。
这种紧张,激发了人们对亲密关系的焦虑,面对焦虑,人们有两种处理方式:
一种是开放自我,解决问题;一种是封闭自我,逃避问题。
“忍者神龟”们,就是在冲突中选择封闭自我的人。
亲密关系中有一项强烈的紧张表现,是人的自主性和他人的链接性之间的持续紧张。
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这是什么意思呢?我举个例子。
进入一段亲密关系时,我们都会遇到一个两难题:
又想在关系里保持独立,做自己喜欢的事,又想感受他人的温暖,和爱人紧密链接。
有人鱼和熊掌,都想兼得:我不喜欢吵架,但我爱听甜言蜜语。
亲密关系包含自我表露,为了回避吵架,这类人会选择压抑自我,戴上假面具伪装成“完美情人”来掩饰太平。
也有人更想保持自我,他们回避冲突,宁愿保守只有自己才知道的秘密,也不愿意和恋人分享情感。
所以,这类人总是在忍耐。压力不堪重负时,情绪随之爆发。
这两类人,都是“忍者神龟”。
曾经,他们幻想着:只要我用各种方式,维持表面和平,问题就会自己消失;
后来,他们发现:问题没有消失,与其撕破脸,不如立刻结束关系。
于是,他们从关系中“消失”,躲回安全地带,留给另一半狂风暴雨。
心理学家戈特曼在华盛顿大学设立了一个“爱情实验室”,跟踪研究数百对夫妇 20 年后,他发现:
“比起大张旗鼓的吵架,无声的过度自我保护,对婚姻破坏力最大。”
“忍者神龟”们的心态,就是典型的过度自我保护。
他们爱说一句话:你想太多了!
言下之意是:我不敢表达问题,私自把问题回避掉,假装我们的婚姻没有任何问题,一切都好得很。
我不允许你洞察到问题,因为我害怕撕破脸。
恐惧冲突,让“忍者神龟”想出各式各样的自我保护方式:态度忽冷忽热、伪装完美情人、逃避一切沟通……
他们对亲密关系的态度,因此十分极端:要么忍耐/粉饰太平,要么爆发,没有中间项。
即便两人有很深的感情基础,如果他们对内心的恐惧缺乏觉察,也会悄无声息的搞砸一切,推动关系走向破裂。
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如何引导“封闭型”男人?
一般关系模式分为两种:成长型关系、封闭型关系。
成长型关系中,关系是开放的,允许每个人有发展和变化,整个关系系统是不封顶的,而且关系里的规则是可以灵活调整的。
而封闭型的关系里则是等级式的,规则是封闭的,人需要去适应规则,而不是规则去适应人。
在封闭型的关系中,每个人会有个自己的的位置,人要想摆脱这个位置就要按照规则往上爬,到达新的位置,然后就会对应的权利和责任。
这种封闭型的关系只有两个位置:控制者和被控制者,没有中间地带。
于是他们会在亲密关系中“忍辱负重”,等到中年他人生发展到巅峰,而妻子颜值下降处在中年女人的危机之中时,他要“反控制”,要“复仇”。
就是,他们弱小的时候,可能是被控制者,会被打击否定,会被迫放弃很多自己的东西。
当有一天他们强大了,拥有自己的权利的时候,就会快速占领控制者的位置,用同样的方式来对待别人,因为他们不会继续像以前那样被别人控制了。
“复仇”妻子的背后,是他深刻的自卑以及对自己懦弱、无能的恨意。
恨意是一种攻击,他依旧欺软怕硬,只敢释放在妻子身上。
于是,他用“逼离”的施压来控制妻子。
所以,如果你的伴侣是这样的人,你在拯救婚姻时更不能跪舔,想要通过“弥补”来挽留,这是一种适得其反的挽回手段。
反而是你保持“高姿态”,展现出你的“高段位”和强大,成为可以控制他的人,他就会继续老实,臣服于你。
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估计有些妻子会觉得:
“这有什么意思,这不是爱啊!我想要的是平等有爱的关系,不是上下级关系。”
只能说,要想在封闭型男人的人生中另辟蹊径,开辟出另外一条控制之外的路,是非常非常困难的。
虽然不容易,但是如果你能用正确的方法,去打破这种模式,把你们的关系重塑和融合,你们的关系就会重建和升级成更深一层。
让男人意识到他在你面前袒露是安全的,你能理解他的脆弱,也能接纳他的软弱和缺点,你不会像他父母那样:“不得第一,就不爱你。”
你会因为“他是他”就会爱他,你能给他这种“无条件的爱”他能在和你的关系中获得这种矫正性治愈体验。
你们的关系就达到了更深一层,此时没有人能让他离开你,他连想都不敢想。
所以,说很难,但是很值得。
你们在爱里成长,关系模式进化成“成长型”,这个时候才是女人追求的真正稳定的“天长地久”。
以前的平稳只是你以为的,而现在的平衡安稳才是真实的,你们卸下了防御面具,真正地相爱了。
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