北京时间7月8日晚上，中国女篮在长沙迎战澳大利亚女篮，张子宇继续缺席。宫鲁鸣表示，张子宇前几场表现不错，但身体疲劳，需要调整，避免强对抗受伤，希望她慢慢来。球迷担忧张子宇已半月没有参加正规比赛，这次热身赛本应是练兵，宫鲁鸣却继续“雪藏”她，导致中国女篮内线轮换不足，最终输球。
张子宇之前对阵日本、波黑表现，其实大家有目共睹，特别的高效，场均10分钟得17分7篮板。不过有一说一，前几场热身赛，说实话有点水分，因为这两支队伍的实力本身不是很强。好不容易，对战澳大利亚女篮，是一场检验张子宇的绝佳好时机，没想到被雪藏了，真的不知道宫鲁鸣葫芦卖的什么药。好了言归正传，一起来看看今天的比赛:
比赛一开始，中国女篮就落后了4分。杨舒予赶紧投了个三分，但澳大利亚队打了个6比1的小高潮，把分差又拉开了。第一节打完，中国女篮落后9分。第二节，双方在内线互有得分，韩旭和杨舒予也进了球，但澳大利亚队又打了个6比0，上半场结束，中国女篮还是落后6分。前两节都没人得分上双。
下半场开始，双方比分咬得还比较紧。杨舒予追到了平分，但澳大利亚队又打了一波7比0。王思雨一个人连得5分，中国女篮在第三节结束前反超了1分。最后一节，比赛特别紧张。澳大利亚队一度领先5分，但罗欣棫投了个三分，杨力维也上篮得分，追到只差2分。然后李一凡罚球罚进，中国女篮反超1分！
最后时刻，杨力维抢断想快攻，结果球出界了，澳大利亚队没打成三分。贾赛琪罚球再得1分，中国女篮最后不负众望73比69赢了！这样，她们热身赛5胜1负，接下来要去打亚洲杯了，争取卫冕冠军！按照热身赛的表现，等待张子宇回归，那么保底晋级4强问题不大。如果运气再好一点，卫冕亚洲杯冠军也不是没可能。
赛后来听听各界媒体专家怎么说:
沪媒:这回总算赢了，赢了4分！不过这场球也看出些问题：中国女篮有时候注意力不太集中，老走神；防守也跟不上了，人家澳大利亚队跑起来，她们有点跟不上。要说表现好的，罗欣棫不错，一上场就连续投进了两个三分，挺给力的！杨舒予、李缘、韩旭、张茹这几个也还行，有几下子挺漂亮的。不过那个23号潘臻琦，这场球表现确实不太好，有点让人失望。
疆媒:这回赢澳大利亚队，说明咱中国女篮还是有实力的，有希望！不过话说回来，这场球主要是靠防守硬顶过来的，进攻这边还是有点软，没冒出一个特别能扛事儿、让人特别放心的主攻手，而且整个球队的配合打法也不够成熟，还没形成一套特别顺溜的套路。还得注意啊，咱们这是把能上的都上了，拼尽了全力，可对面澳大利亚队好像还藏着不少牌，好几个主力都没来呢。
京媒:这场球啊，感觉好像是裁判帮了不少忙，才让中国女篮赢了。你瞅瞅李缘、陈明伶、潘臻琦、杨力维、张茹这些队员，基本功差得有点多，根本没法跟国际上的强队比，打这种高水平比赛，她们那技术真不够看。还有王思雨、杨力维、李缘这几个，打球老上头，一激动就容易犯错。你说这帮人凑一块儿，感觉就像一群散兵游勇，没啥章法。