“什么，血栓也能致命？”
在众多突发且危及生命的疾病中，人们通常最担忧的是脑梗、心梗等病症，因为它们的抢救黄金时间极为短暂，往往只有几分钟。
而且这类疾病常常在毫无预警的情况下发作，不少患者甚至还未抵达医院便已失去生命体征。
然而还有一种同样危险的情况容易被忽视，那就是——“血栓！”
一旦发生血栓，它会迅速进入肺部系统，造成严重缺氧，即便有经验丰富的急救团队也难以挽回生命。
那么，血栓究竟是怎样形成的呢？
意外摔倒后猝然离世
此前，杭州一位46岁的女性在家不慎滑倒，随后被紧急送医，初步诊断为骨折。
医生随即安排了微创手术进行治疗，并在术前进行了全面检查，确认其身体状况符合手术标准。
术后看似平稳，却突生意外
手术过程中一切顺利，患者的生命体征稳定，术后护理也未发现出血或感染等问题。
但令人始料未及的是，在手术后约36小时，该女性突然出现呼吸急促、胸闷等症状。
症状被误判，错失抢救时机
起初家属以为是紧张所致，没有引起足够重视，也未及时通知医护人员。
病情骤变，抢救无效
当夜，她突发严重呼吸困难，家属急忙呼救，尽管医护人员迅速赶到并实施了胸外按压、气管插管、药物注射等多项抢救措施，仍未能挽救她的生命。
尸检揭示真正死因
事后家属怀疑医疗事故，医院立即组织尸检，结果显示：死者体内存在一条长达4厘米的血栓，完全堵塞了肺动脉主干，导致急性肺栓塞。
医生向家属解释说，骨折后长时间卧床，血液流速减慢，极易形成血栓。
翻身动作引发致命后果
血栓可能在某个时刻脱落，随血液循环进入肺部，阻断主要供氧通道，最终因缺氧死亡。
根据医学数据显示，下肢骨折术后48小时内是最容易发生静脉血栓的时间段。
因此，术后医生都会反复叮嘱患者要尽早适量活动。
静脉血栓不容忽视
更值得注意的是，2024年《中华血液学杂志》发布的最新研究指出，近三年来，因骨折而并发静脉血栓的病例较以往增加了约17%。
血栓并非老年人专属，任何年龄段的人都有可能遭遇，即便是正值青春年华的青少年也不能幸免。
老年群体风险更高
只不过老年人患病的比例相对更高一些。随着年龄增长，血管弹性下降，血流速度也随之减缓，这与河道变窄、泥沙沉积的道理相似。
此外，许多中老年人患有高血压、糖尿病、高脂血症等慢性病，这些疾病都在无形中为血栓的发生埋下隐患。
基础疾病加速血栓生成
糖尿病可干扰正常代谢，使血液中的葡萄糖水平异常升高，导致血液黏稠度增加，凝血功能紊乱。
血脂偏高的个体，血液中脂肪含量增多，容易附着于血管壁，进一步促进血栓的形成。
更年期女性需格外警惕
此外，40岁以上的女性正处于更年期阶段，体内雌激素水平波动较大，血液更容易浓缩，从而提升血栓风险。
此时即使接受一次普通的骨折手术，若术后长时间卧床，也可能诱发静脉血栓，进而发展为肺栓塞，危及生命。
如何预防静脉血栓
虽然血栓常表现为突发性病症，似乎无迹可寻，但实际上在发病前仍可能出现如呼吸急促、心跳加快、一侧小腿肿胀疼痛、发热、行走时腿部沉重感等早期信号。
遇到这些症状，务必及时就医，切勿拖延。
同时，术后恢复阶段应严格遵循医护指导，不可擅自行动。
正确康复方式至关重要
不少人认为手术后应静养不动，以免影响伤口愈合，但长时间躺卧反而会降低血流速度，增加血栓风险。
当然，过度运动也不可取，可能造成伤口裂开或其他并发症。
科学的做法是听从专业人员建议，采取“主动式康复”策略。
合理运动促进血液循环
例如术后初期可在护士或康复师指导下进行脚踝轻转、脚趾伸缩等简单动作，待恢复良好后再逐步增加活动量和范围。
日常生活中也应注意避免久坐或久卧，每隔一小时起身走动，做些简单的拉伸动作，有助于改善下肢循环。
保持充足饮水也很关键
每日饮水量建议维持在1500至2000毫升之间，水分充足可稀释血液，使其流动性更好，从而降低血栓发生的概率。
高危人群需药物干预
对于骨折术后患者、长期卧床者等高风险人群，医生可能会开具低分子肝素类药物以预防血栓。
但此类药物必须严格按照医嘱使用，不得自行调整剂量或停药，否则可能适得其反，加重病情。
家族史提示遗传风险
家中若有血栓病史的中年人，尤其是女性，由于遗传因素影响，患血栓的概率更高。
这类人群应定期关注自身血液状态，必要时检测凝血功能是否正常。
若条件允许，还可进行相关基因筛查，提前识别是否存在血栓易发基因，做到早发现、早干预，最大限度降低静脉血栓的发生率。
信息来源：［1］中国医学科学院血液病医院. 中国静脉血栓防治现状调查报告［R］. 2024.［2］《中华血液学杂志》编辑委员会. 中国静脉血栓栓塞症诊疗指南（2024年版）［J］. 中华血液学杂志, 2024, 45(2): 87-102.［3］王辰. 肺栓塞临床防治策略研究讲座［Z］. 北京协和医学院公开课程, 2023.（免责声明）本文所述内容，均基于现有科学知识和中西医理论整理而成，旨在为读者提供健康科普信息。图片都来源于网络，如涉及版权或者人物侵权问题，请及时联系我们，我们将第一时间删除内容！如有任何健康问题请咨询专业医生。