中国女篮在海口站热身赛中主场迎战澳大利亚女篮，遭遇了热身赛首败。尽管张子宇、黄思静等4位球员缺席，中国女篮在首节与澳大利亚女篮保持胶着，但澳大利亚女篮多点开花，首节结束时以28-19领先。次节，中国女篮攻防两端被压制，澳大利亚女篮扩大优势至19分，上半场结束时以49-31领先。
中场休息后，中国女篮防守强度提升，状态开始有所调整，通过一波12-0攻势追回8分，三节结束时以59-49落后。本来以为我们中国女篮有机会，在第四节的时候将比分扳平，哪知道第四节澳大利亚女篮再次发力，扩大优势至16分，尽管中国女篮追到仅差7分，但最终还是以63-76遗憾落败，结束了4连胜。
纵观整场比赛，我们会发现咱中国女篮挺乱的，没啥配合。球员们投篮那叫一个惨，就好像没正经练过似的，跟街头随便投球的一样。要么就是投不进，要么就是那种投出去根本没可能进的球（三不粘），命中率低得吓人。韩旭杨舒予罗欣棫三个人3分球加起来19中3，这命中率怎么可能赢球。如果这样下去，真让人担心亚洲杯的时候，咱女篮能不能打好。
这一场比赛，也充分说明了如果没有张子宇，整支球队都不会打球了，双塔战术也不奏效了，这就是之前依赖张子宇的弊端。说实话，不能光指望张子宇一个人扛着打，得让场上的每个队员都活动起来，帮着分担分担她的压力。不然的话，张子宇太累了，很容易受伤的。不光是张子宇，其他主力队员的压力也得大家分着扛，好好保护她们。
打球得讲究团队配合，大家一起攻一起守，不能就靠那么一两个明星队员单打独斗，那样肯定不行。还好现在不是亚洲杯正赛，只是是一场热身赛，我们中国女篮还是有机会的。现在她们看到了澳大利亚女篮的强大，估计对于她们来说，也是一种很大的动力，让她们更好的成长。不能因为之前赢了波黑女篮以及日本女篮就开始飘了，澳大利亚女篮才是中国女篮亚洲杯卫冕的拦路虎。
赛后传来2个好消息:
第一个好消息，宫鲁鸣赛后表示，张子宇现在有点累，另外不希望她一来就直接和强队去对抗。通过他的采访我们可以知道，宫指导真的是话中有话，表面是因为出于对张子宇的保护，实际上是留了一手。毕竟我们中国女篮目标是亚洲杯卫冕，比起日本女篮来说，澳大利亚女篮肯定是我们最强的对手。所以说雪藏张子宇的目的就是怕被澳大利亚针对，不得不说，宫指导还是有一手的。
第二个好消息，这次失败，其实也让我们中国女篮意识到了自己的很多缺点，比如第一点，我们中国女篮的3分球命中率太低了，已经不是一场二场的问题了，感觉好几场比赛都这么拉胯了；第二点双塔战术不一定有效，澳大利亚女篮感觉突破特别犀利，脚步还特别快，命中率还高；第三点，她们二阵的实力都这么强了，那么全主力过来，我们能不能应对呢？所以说今天这一场比赛输得不冤，学到东西了。