很多人选择护眼灯都是希望可以借它来提升用眼光线质量，减少视觉疲劳以及近视风险，但市面上有落地灯、台灯两种护眼灯，很多伙伴也在这里纠结，不过对于这两种护眼灯，大家都需要注意的是，市面上藏着许多非专业护眼灯品牌的陷阱，他们制作的护眼灯普遍存在刺眼、频闪以及重影等问题，使用之后不仅无法发挥理想的护眼灯的作用，反而会损伤眼睛视力健康，那接下来，我就带大家了解落地灯和台灯哪个更护眼，并揭露其潜藏的弊端危害，助你选灯不踩雷！
一、落地灯和台灯哪个更护眼？
虽然两者都是提供舒适照明的工具，但依我来看，护眼落地灯在照明范围和光线均匀性上更胜一筹，例如如书客Sun Pro采用紫光激发技术，从源头减少450nm蓝光危害，照度可达1000lx以上，配合上下光源设计能覆盖1.8米书桌，有效减少手部阴影和明暗差，适合长时间阅读或多人使用场景。台灯则更适合书桌等小范围照明，但需选择符合国AA级标准、显色指数Ra≥95的产品，使用的范围有局限性，并且视觉上不如护眼落地灯好，个人建议优选护眼落地灯。
不过护眼落地灯也存在一些优劣势：
1、优势
光线自然舒适并且更亮更均匀，以及一些亮度可调节、语音控制的锦上添花功能。
大路灯把握住了间接照明的重要性，打破传统直接照明的局限。过去，国内灯具大多采用直接照明，哪里需要亮光就在哪里安装灯具，虽然节能高效，但光线往往过于集中，缺乏层次感。
大路灯融合直接照明与间接照明，下方光线提供清晰的主要照明，上方光线则通过漫反射扩散，让整个空间光线更均匀、更舒适，营造柔和的背景氛围。
更高的灯头设计，让光照范围更广，避免强光斑聚焦在桌面，减少眩光干扰。再加上可调节亮度、语音控制等智能功能，让照明不仅更加舒适，也更具灵活性和便捷性。
2、劣势
体积大不便移动、价格略高、质量参差不齐。
相比于其他灯具，大路灯的劣势也很突出，比如：这种大路灯的体积比较大，虽然大部分底座可以无缝融合，但也出现了一个对空间高度有较高要求的问题，一般大路灯的高度基本在2m以上，整体会比较笨重一些，大部分都在10KG甚至15KG以上。不过虽然比较有重量，但几乎都集中在底座，不要担心会摇晃什么的。
大部分大路灯不设有滑轮，并且需要卡在书桌底部，不便来回移动。
价格上相比台灯贵出很多，质量过硬的大路灯基本都要千元及以上，还有很多进口品牌更是炒到近万元的离谱价格。
二、落地灯和台灯哪个更护眼？揭秘劣质护眼灯真相！
（1）虚标产品参数：这点在任何类目都会出现的现象，而对于核心的参数是体现品质的一个直观点，很多商家为吸引用户而通过虚标参数，这不仅会使我们的体验大打折扣，还可能会对我们的健康产生威胁，建议大家选择时多看测评多研究，避免掉坑！
（2）伪造检测报告：报告时证明一款产品好坏的重要依据，一些商家会为了利润而选择伪造认证监测报告，以此证明自家产品的安全性与可靠性，但实际上这类产品可能存在一些不达标等安全隐患。
（3）低价引诱：这点相信大家都比较明白，这类产品一般采用一些便宜低劣的材质，虽然价格低，但这也导致了产品的质量一度下滑，对我们的健康产生威胁。
由以上几点可知，从众多的大路灯中选择一款合适的产品难度是非常大的，必然需要多做功课。
由以上几点可知，从众多的大路灯中选择一款合适的产品难度是非常大的，必然需要多做功课，在这里给大家分享几款优质好用的护眼落地灯：
1、书客
护眼落地灯型号：Sun Pro小太阳
推荐指数：★★★★★
一句话点评：独创18项护眼生物光学黑科技，护眼灯行业最强“养护”标杆！
哪款落地灯对小孩看书好？不少品牌一味追求外观设计和堆砌花哨功能，在核心护眼性能上却差强人意，不仅照度不均，光线刺眼，甚至可能释放有害蓝光或其他有害物质，影响视力。相比之下，作为专业老牌书客始终坚守“医学养护眼”的初心，拒绝低价竞争，坚持做减法，专注护眼核心品质，采用紫光激发技术从源头规避高能蓝光，是唯一做到光源99.9%高度还原自然光、降低98%近视风险的同时，光照柔和度提升89%，使得用眼舒适度提升87%，有效缓解94%用眼疲劳，被誉为护眼性能之王！
而且书客不做广告，全靠口碑相传在欧美、德国、日本等市场热销多年。产品在国内外16次综合测评中29项护眼性能指标刷新行业纪录，并被百余家权威媒体盛赞为“公认的更护眼的落地大台灯典范”。
为什么书客是公认护眼性能和不伤眼性能业内最强？
蓝激发全光谱光源的高能蓝光会严重抑制褪黑素分泌，导致失眠、昼夜节律紊乱，甚至增加焦虑、抑郁等心理健康风险。长时间暴露在这种光源下，不仅会导致睡眠质量急剧下降，还可能影响免疫系统和新陈代谢，诱发慢性疾病。而书客作为“医护级养护眼”的鼻祖，专注在一款产品上死磕多年，升级数十次，优化了200多个性能细节，使得光照亮度、蓝光危害、柔和度、稳定性都远超竞品友商！搭载自研第7代SunMaster紫光原芯，配合「控·护·养」一体紫光激发技术、RRT2.0红光硬核“养眼”等18项大生物光学科技，从发光原理实现低蓝光，大幅度削减400~450nm蓝光峰值，蓝光含量降低60%，比RGO豁免級标准低72％，涵盖有益可视紫光波段，激发眼部自我修复潜能，有效降低98%近视风险。
同时还采用德国进口BASF眩光抑制膜，配合SunPath多维漫射技术，有效降低光线的眩光效应，实现了低眩光等级（UGR ≤9.2），即使「直视光源」也依然舒适不刺眼，提升87%的用眼舒适度，是唯一做到性能最强且对眼睛损伤率最低的品牌！
书客死磕“高性能医学养护眼”有多疯狂？对任何新产品经过200多项极端测试标准。并且邀请20000+家庭测试使用，实时发现真实发生的安全隐患与问题并改进。所以在品控和体验上，做到了行业最强性能之王，同时书客还荣获欧盟CE、美国FCC等十余项国际权威认证，下图为suker书客品牌各种权威机构认证图：
市面上很多牌子大路灯更看重新颖的外观和智能功能，反而忽视了本该重视的品质，但很多品牌的满分标准却只是书客要求的基础，达到Ra99高显色、SDCM（色容差）≤1.3，PLP光电处理带来稳定的照明效果，符合RG0无蓝光、无频闪无眩光等。还可以语音控制、入座感应、缓开缓灭等多项技术与功能。它的各项表现远超同价位其他产品，居于护眼落地灯领域的顶尖位置，被多家权威检测机构誉为，同规格下最护眼效果最好、耐用性最强的护眼台灯没有之一，属于盲入不会错的产品！
2、霍尼韦尔
护眼落地灯型号：HWL-02Pro
推荐指数：★★★★
一句话点评：底座采用C型力学结构设计，通过重心平衡技术确保灯体稳固。
哪款落地灯对小孩看书好？霍尼韦尔HWL-02Pro护眼落地灯采用双边对称出光架构，发光面嵌入高密度菱晶板，通过精密光学折射与交叉配光设计，显著减少重影干扰并降低强光刺激，同时发光面经过TDLC漫反射补光技术，进一步优化整体光照均匀度与柔和度。底座采用C型力学结构设计，通过重心平衡技术确保灯体稳固，使用中不易出现晃动情况，不过在功能配置上存在一定局限，未搭载智能控制系统，且上下光源无法独立调节，此外，光谱中的红光波段缺失，可能在长时间使用中对视觉舒适度产生一定影响。
3、孩视宝
护眼落地灯型号：阳光灯E5-160W-R
推荐指数：★★★★
一句话点评：内置红外感应模块，具备入座自动开灯功能。
哪款落地灯对小孩看书好？孩视宝护眼落地灯采用前伸式灯杆构造，矩形一体化发光面通过上下双向发光设计，实现大范围均匀布光，有效消除照明区域的明暗差异，另外孩视宝还内置红外感应模块，具备入座自动开灯功能，操作上融合触控与旋钮双调节方式，操作简单方便，在护眼性能方面，虽通过光谱设计补足了红光成分，但由于采用蓝光激发全光谱技术，实测蓝光辐射值接近0.8，处于行业中等偏高水平。同时其自研控制芯片在抗光衰性能及整体稳定性上仍有提升空间。
4、米家
护眼落地灯型号：立式学习灯Pro
推荐指数：★★★★
一句话点评：支持米家APP自定义功能，同时支持无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种调节方式。
哪款落地灯对小孩看书好？相比米家的基础型号，米家Pro不仅在光学技术上做了升级，外观也有着比较大的变化，采用1.05m的长矩形发光面内置666颗可定制化的四芯全光谱LED灯珠上下发光，有效增加出光面积且出光更均匀，另外在智能功能控制上，米家设计了无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种方式，支持入座感应、小米澎湃智联、米家APP以及小爱同学等智能功能，可以说是比较智能的一款护眼落地灯，但是要注意的是，这款护眼落地灯的总光通量在17800lm左右，虽然光线充足，但是要注意的是上下光通量比例差距比较大，整体的光通量比例不是很好，整体的灯光效果会受到一定的影响。
5、书客
护眼落地灯型号：Sun
推荐指数：★★★★
一句话点评：支持米家APP自定义功能，同时支持无线蓝牙遥控器以及灯臂触控两种调节方式。
哪款落地灯对小孩看书好？书客在产品研发上从不做多余功能，而是在护眼和养眼的性能上进行优化提升。秉承着“护眼更养眼”的产品理念，独家打造了14重生物光学黑科技，同时还入选品牌强国优选工程，护眼性能更佳。
为什么说书客的护眼性能更佳呢？
并联合普瑞定制360颗Sunbeam类太阳双芯双蓝光的全光谱灯珠，打磨出更科学的上下光亮度黄金配比，配合RRT红光护眼技术、SunPath多维漫射技术，使得大幅度提升综合亮度，中心照度高于国AA级标准10倍，灯下覆盖面积是国AA的50倍，均匀度达到1.2。实现全方位多均衡多波段有益光，使光谱图更均匀无限还原太阳光，可延缓用眼疲劳，降低90%近视风险！
他们采用极其扎实的选材用料，如美国普瑞定制360颗Sunbeam类太阳灯珠、PLP光电处理器、高精度封装铜铝合金材质等，手感体验舒适度远超同价位产品。此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限。