跑圈有这么一句话： 当身体扛不住的时候，意志力会带你杀出重围。
对于实力跑者来说，当赛前的训练已成定局，意志力堪称逆境中的精神支柱。但我们身边还有一群“意志力跑者”，他们看似对比赛漫不经心，实则毫无准备，每次又能凭借“来都来了”的强大信念，顺利抵达终点。连意志力本尊看了也不免吐槽一句： 勿 cue ，你不能就靠我硬刚 42 公里啊！
当“意志力”和“摆烂”两个看似矛盾的词语，集中在同一群人身上，我们究竟应该是褒是贬？他们行为的背后有着怎样的深层次思考？今天我们就来简单聊聊。
对于“意志力”跑者来说，参赛不需要缜密的计划和思考，只需要一个冲动。人生的第一场马拉松往往来自于“我上我也行”的无知无畏。
一次顺利完成的15公里训练就能让他们心态膨胀：平时能跑下15公里，比赛拼一拼42公里问题也不大。再加上朋友圈闪亮亮的完赛奖牌一刺激，一瞬间的冲动就按下了一场全马赛事的报名键。
身为跑者，有时会经历无数的“灵魂拷问”：体重那么大能跑得动吗？从小体育就不好真的适合跑步吗？跑那么多不会伤膝盖吗？为了打破这些偏见与质疑，即便准备不充分，一些跑者依然会“意气用事”，试图用一场漂亮的胜利为自己正名。
一些“玄学”跑者坚信穿碳板跑鞋提速4％、能量胶能硬抗“撞墙”、上脚基普乔格同款装备有信仰加持等等。当种种Buff叠加后，即便只带着满腔意志力上场，他们也会产生“优势在我”的错觉。
当然，在跑者江湖中，也不乏一些重义气的“侠客”跑者，赛前一两个月就相约帮跑友比赛破风、充当私兔，结果在临近比赛日时突遭意外受伤。为了不影响跑友的比赛状态，他们往往会选择带伤上场，用意志力为跑友开路。
逞强一时爽，赛后火葬场。“意志力”跑者们也许不会想到，死磕“意志力”跑马，如同裸考上高考考场，常规难度便已难以招架。
上了赛道，猛然发现情况与自己想象的截然不同。第一个五公里志得意满，第二个五公里气喘吁吁，第三个五公里，他们数十次抬表确认，但是剩余27.195km的冰冷数字，让他们开始怀疑人生。
当看到身边陪跑一路的跑者，张开双臂迎接终点的欢呼与喝彩时，他们才明白：世界上最远的距离，不是生与死，而是你曾在我身边，我却怎么也追不上你。最终，一腔自信，换来的是狼狈收场。
即便是身经百战的老鸟跑者，在带伤上阵的情况下，也难免产生“心有余而力不足”的感慨。每一个训练时觉得稀松平常的十公里，在赛场上变得格外漫长；平时感觉舒适惬意的配速，此刻也在一寸寸加深着肌体的伤痛。
每一次想要放弃退赛的时候，望向身旁朋友炽热的眼神，又默默打消念头；于是，全场最硬气的表情，成为了他们喷云南白药时，不屈而倔强的眼神。最后，朋友顺利PB，而他们也也喜提一个月“卧床假期”，不禁感叹，友情诚可贵，健康价更高。
志在打破质疑的跑者，也很难打破“训练量决定比赛状态”的定律。到了30km处，“撞墙期”如约而至，他们艰难地挪动着灌铅的双腿，看着配速从五分直线下跌到八分，心中默念“完赛就好”，之后每一公里的指示牌，成为他们声嘶力竭的呼吸声中，续命的解药。
一身最新款竞速装备的“玄学”跑者，一股作气跑出梦幻开局，但最终未能经过时间的考验。高回弹率的碳板跑鞋，代替不了后继乏力的双腿；一根接一根的能量胶，也未能挽回不断下降的体能。
当破四的梦想再次折戟沉沙，堪堪完赛，而首战全马的朋友却跑出了330的PB时，“玄学”跑者猛然醒悟：原来马拉松不是拼装备数值的游戏，而是时间与耐心的沉淀；信仰不能浮于在表面，而要化为实际行动。
最终，意志力先身体一步穿过终点线，那些质疑也在一瞬间成为过眼云烟。但是之后的一星期，上下楼梯时双腿的酸楚感，也是他们成长的阵痛：打破质疑的最好办法，不是逞强，而是厚积薄发。
“意志力跑者”处在跑圈的一个微妙位置：进一步，是成绩更好、配速更快的实力选手；退一步，是入门不久、缺乏经验的新手小白。而位居中间的他们，似乎更愿意选择原地踏步，以“完赛选手”自嘲，掩盖自身的不安与犹豫：缺乏全力以赴的勇气，害怕训练的努力得不到回报。
但是，无论如何，“意志力跑者”也同样有着对跑步的发自内心的热爱；而赛道上的挫折与失利，也许正是他们心态转变的契机。
一次跑崩，会让初跑者明白，全马不是简单的里程相加，意志力也不能弥补训练的不足，与其在赛道上挣扎，不如在训练场上挥汗；同样，即便是身经百战的跑者，也应该把身体健康的优先级放在最靠前的位置，做到身体承受范围内的量力而行。
在某一场比赛，你也许还会在赛场上看到曾经“意志力”跑者的身影；但与过往不同的是，这一次，他们的步伐更轻快，目光也更坚定。