21日迎来夏至，俗话说夏为大，至为极，万物到这个时候都壮大繁茂到了极点。这是北半球白昼最长黑夜最短的一天，夏至标志着盛夏的来临，雨和热都逐渐地进入其巅峰状态，目前暴雨和高温的集中区与常年相似，但雨量和热度均强于常年。
22日，在云南的中部和西部，广西西部、贵州东南部、湖南西部、江西东北部、安徽南部、江苏南部、上海西部、浙江北部等地都可能出现暴雨，特别是在云南的西南部、贵州东南部、湖南西部、安徽东南部、江苏南部等地局部地区甚至会遭遇大暴雨的侵袭。
这些地方不仅雨势急促，而且非常容易产生雷暴大风等强对流天气。在相应的区域，我们不仅需要预防山洪、预防泥石流、山体滑坡等等地质灾害，还需要防范城市内涝和农田渍害的风险。
23日的强降雨继续滞留在贵州到江南这一线，纵观未来10天，强降雨的核心区域，其东段是以长江为轴，南北摆动，而西段是保持稳定。
之前以及今后一段时间，强降雨区高度重叠，所以特别需要警惕那种连续性强降雨所蕴含的风险和危害。
气温方面，今后几天，贵州到安徽和江苏一带气温会比常年同期偏低，像是合肥和贵阳，今后三天最高气温大多会不到 25 度，体感会比较湿凉。
而在北方，多地天气应了那句话，夏至未来莫道热。夏至一到，就逐渐热起来了。常年来看，华北平原的不少地方，高温日数最多的节气就是夏至了。
21日，在北方一些地区有 35 度以上的高温，特别是在新疆、南疆盆地的东部，在河北的中部和南部、山东的北部局部地区的气温甚至会超过 40 度。城市当中，北京21日开始连续 5 天高温，石家庄更是连续 7 天高温，不过华北一带因为湿度低，所以是干热性高温。
南方一些地区的气温看起来并不算高，但湿度大、闷热感强，体感温度往往超过 40 度，也特别需要预防中暑的发生。福州今后 5 天高温都会持续在线，并且最低气温也会有 27 度，要注意防暑了。
台风方面， 台风胚胎95W生成，未来将趋向日本，未来发展成为2号台风圣帕的概率较小。