白岩松曾在节目里感慨："人生就像饺子，无论是被拖下水，还是自己跳下水，一生中不蹚一次浑水就不算成熟。"可到了六十岁这道坎儿，该蹚的浑水也蹚过了，该尝的酸甜苦辣也尝遍了。
董卿在《朗读者》里说的："生命不是你过了多少日子，而是你记住了多少日子。"到了这个年纪，是时候学会做减法。
老祖宗留下句俗语："人到六十，两不碰，两不交"，这话乍一听像老生常谈，细琢磨全是过日子的大智慧。
一、莫沾是非泥潭：远离复杂纷争，守住晚年清净
老话说得好："是非终日有，不听自然无。"人到六十，最怕卷入没完没了的纷争里。小区里张大爷就是个例子，本想发挥余热调解邻里矛盾，结果两边都不讨好，反倒被人在背后嚼舌根。最后气得血压飙升，住了半个月医院，儿女们又心疼又无奈："您这是何苦呢？"
有些老人爱操心社区里的家长里短，今天评评这家的家务事，明天管管那家的矛盾。可现实往往是"好心办坏事"，就像老话说的"各人自扫门前雪，莫管他人瓦上霜"，不是说要冷漠，而是六十岁后精力有限，何必给自己找麻烦？
更别提那些利益纠葛的事儿。亲戚间的财产分配、朋友间的债务纠纷，一旦掺和进去，很容易惹得一身腥。就像网友调侃的："六十岁还当'热心肠'，最后可能变成'热锅上的蚂蚁'。"学会睁只眼闭只眼，守住自己的小日子，才是真本事。
二、戒掉不良嗜瘾：别让恶习毁了半生积攒的福气
"年轻时拿命换钱，老了用钱换命"，这话放到六十岁的人身上再合适不过。有些老人年轻时烟酒不离手，到了六十岁还不节制，结果糖尿病、高血压全找上门。邻居李叔就是不听劝，天天和老伙计们打麻将到半夜，还边玩边抽烟，去年突发脑梗，现在走路都不利索。
老祖宗早有告诫："嗜欲深者天机浅。"六十岁后，身体就像一台运转多年的老机器，得精心保养。那些熬夜打牌、酗酒抽烟的习惯，该戒就得戒。就像健身达人王德顺说的："人的潜能是可以挖掘的，当你说太晚了的时候，你一定要谨慎，它可能是你退却的借口。"戒掉恶习，什么时候都不晚。
还有些老人迷上了不靠谱的投资，听别人说"稳赚不赔"，就把养老钱全投进去。结果遇上诈骗，辛苦攒了一辈子的积蓄打了水漂。老话说"利字旁边一把刀"，六十岁后求的是安稳，别让贪心毁了晚年。
三、断舍无效社交：把时间留给真正值得的人
"酒肉朋友好找，患难之交难寻"，这话到了六十岁体会更深。有些老人爱往各种聚会扎堆，今天参加这个饭局，明天赶那个酒局，看似热闹，实则心累。王阿姨就感慨："表面上大家有说有笑，其实都是互相捧场，散了场谁也不记得谁。"
六十岁后，要学会分辨哪些是"无效社交"。那些见面只知道攀比炫耀、互相吹捧的人，不如早早远离。就像作家苏芩说的："不必把太多人，请进生命里。若他们走进不了你内心，就只会把你生命搅扰得拥挤不堪。"
把时间留给真正在乎你的人吧。和老伴散散步，陪儿孙吃顿饭，约上三五知己喝喝茶，这些看似平淡的时光，才是晚年最珍贵的财富。毕竟，"君子之交淡如水"，真正的朋友，不需要天天联系，却始终在心里。
四、远离势利小人：别让虚情假意寒了真心
"穷在闹市无人问，富在深山有远亲"，这句话道尽了人情冷暖。六十岁后，更要看清身边人的真面目。有些所谓的"朋友"，你风光时围着你转，一旦你落魄了，立马消失得无影无踪。
李大爷退休前是单位领导，退休后那些天天请他吃饭的"朋友"全没了踪影。反倒是平时不怎么联系的老同学，隔三岔五来家里坐坐，陪他下下棋。这让他感叹："真是'路遥知马力，日久见人心'啊！"
远离那些见风使舵、唯利是图的人。六十岁了，不需要再讨好谁、迎合谁。就像杨绛先生说的："我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。"和真诚的人相处，日子才能过得舒心踏实。
人到六十，就像走到了人生的中场休息。白岩松说："人生没有彩排，每一天都是现场直播。"既然是直播，就得学会删繁就简。不碰复杂纷争，不沾不良嗜好，不交无效社交，远离势利小人。把日子过成自己喜欢的模样，这才是对辛苦半生的自己最好的犒赏。毕竟，往后的日子，要的不是热闹，而是心安；求的不是轰轰烈烈，而是平平安安。