6月8日，
2025年高考的第二天。
经历了高考首日的“小紧张”，
考生们在第二天瞬间放松了不少，
也更加有信心。
今天，
是考生与历史 / 物理/英语的“对决”，
也是体力、脑力与心态的“重考验”。
第二天的稳定发挥，
往往能决定最终结果。
放下昨日得失，专注当下每一道题，
用沉稳与耐心书写属于自己的答卷。
“稳定”才是制胜的关键。
陕西省教育考试院相关工作人员再次提醒考生，开考15分钟后不准进入考点（外语科目开考前15分钟后不得入场）。每科目考试结束后统一离场，不得提前交卷出场。交卷出场后不得在考场附近逗留或交谈。
高考还在继续
感动也在继续
也感谢所有为考生默默付出的人们
高考期间小提示
两天考试结束之后，
对所有的考生来讲，
肯定是有喜有忧的。
考生和家长应该怎么做，
才能顺利完成剩下的考试呢？
这几句话请一定要记住。
考完一科就忘一科
前几科不管考好还是没有考好，都难免会给考生的心理带来不同程度的影响。所以走出考场后，要遵循“考完一门扔一门”的原则，不要再多去想刚才的考试，不要互相询问自己没有把握的题目，这样容易影响后面的考试。
告诉孩子，要学会调节情绪，将自己的心情调整到最佳状态。实在情绪紧张时，可以在休息时听听轻音乐，做做运动。
别去询问考试情况
高考期间，家长对孩子的关注需把握好度，特别是其内心的波动。家长在言行举止上应尽量与平时保持一致，即便自己内心烦躁，也要尽力不让孩子察觉。
考试结束，家长这些话不要说：
·不要问“考得怎么样？”或者“感觉怎么样？”，可以问孩子累不累、想吃点什么；
·不要说“你第一天考得怎么怎么样，第二天要如何如何”。孩子此时本就容易回想自己刚做过的卷子，家长要尽量绕开这个话题，而且两天对比，只会增加孩子的压力；
·不要说“展示你所学的时刻到了，一定要好好考！”“加油！爸爸妈妈等你成功归来！”以及“再坚持下，好好把试考完，你和爸妈就都解放了”等等。
担心关心都别过头
高考期间，需为孩子创设安静的个人空间，减少其与身边人的过多交流。亲友们常常想向孩子传递种种期望，这会在无形中增添孩子的压力，
此时，最好不要给考生打电话询问情况或表达关心，不妨等高考结束后再沟通。
孩子考完第一天的考试后，心里难免会有忐忑之感，尤其是第一天考得不理想或第二天要考自己弱势科目的孩子，心里会更加紧张不安。
这时，家长不要跟着孩子一起揪心、焦虑，即便有此类情绪，也要先自行调节好，切勿表现出来。
高考期间，别追着孩子问个不停，也别坐立不安、慌里慌张地瞎紧张，你的情绪会感染身边的孩子。要是你淡定又平静，孩子也能感受到信任与踏实，心里更安稳。要相信孩子历经长时间的复习准备，必定能发挥出良好水平。
顺其自然，缓解焦虑
孩子万一失眠了，父母切勿过度关注或强行要求入睡，最好顺其自然。
比如有位家长曾这样对孩子说：“宝贝，高考前睡不着很正常，别担心。要是实在睡不着，就用你最喜欢的舒服姿势，眯起眼放松四肢，别想着明天是高考，让咱们今天劳累的大脑安静会儿……”
孩子午休时也是如此，不过午休尽量别超过半小时，睡太久部分孩子容易大脑发晕，影响下午的发挥。
最后再来看看今明两天的天气情况
西安气象最新发布
西安市气象台2025年06月07日16时发布“三夏”天气预报：预计6月8-13日全市将出现持续性高温天气，最高气温将升至35~38℃。
具体预报如下：
08日：多云转阴天，23℃～35℃；
09日：阴天间多云，22℃～36℃；
10日：多云间晴，23℃～36℃；
11日：晴天间多云，23℃～37℃；
12日：晴天转多云，22℃～38℃；
13日：多云转阴天，22℃～37℃；
14日：阴天，有阵雨或雷阵雨，22℃～35℃。
特别提示：请持续关注天气变化，抓住有利天气条件，做好夏收夏种工作。
预祝各位考生乘风破浪
金榜题名！
编辑：边妮
校对：杜飞
来源：起点新闻
审核：禾亦