随着社会平均工资和物价的增长，2025年退休养老金调整很快即将到来了。按照去年的步调来看，首先是5月份公布全口径社平工资增长速度，然后在6月份公布全国养老金调整通知，7月份调整的养老金就会补发到位了。不过，2025年养老金调整，在今年3月份就已经明确，还纳入到了提振消费专项行动方案。除了退休人员基本养老金适当增长以外，城乡居民养老保险基础养老金全国最低标准还会再增长20元，涨幅约为16.3%。
退休养老金会怎样调整呢？主要分为三大部分。
按照近年来的全国养老金调整通知要求，养老金的调整办法办案是采取定额调整、挂钩调整与适当倾斜相结合的办法。从2016年以来，全国的养老金调整办法就固定使用这三种方式，多年来没有大的变化。
不过2025年1月份的时候，人社部提出今年的养老金调整会向中低收入人群倾斜，究竟是怎样的倾斜呢？
①定额调整部分，主要体现的是公平原则，采取的是每一省份统一增加相同养老金标准的模式。比如说，2024年全国31个省份的养老金调整定额部分普遍在30元左右，其中调整额度在25~35元之间的是26个省份，只有新疆、宁夏、青海、西藏、上海五地超过35元。这一部分调整，占总体调整额度的30%左右。
如果是增加相同的养老金，对于养老金水平较低的人群就是一种倾斜。比如说同样增加30元养老金1000元增长3%，2000元增长1.5%，3000元增长1%，6000元增长0.5%。增长速度越快，代表着保值增值能力越强，而且能够有效缩小高低养老金之间的水平差距。
②挂钩调整，分为缴费年限挂钩和养老金水平挂钩两大类，主要体现的是多缴多得、长缴多得的激励机制。缴费年限长、养老金水平高的人挣增加的钱数会多，这样对于年轻人参保缴费的积极性是一定的提升。
按缴费年限挂钩，2024年一般是每年缴费年限增加基本养老金1元左右。这一部分调整养老金，也不考虑养老金高低，对于相同缴费年限、养老金水平较低的人群，也有利于养老金增长。
养老金水平挂钩，大多数地方的挂钩比例也是0.8%至1%上下。但是北京、江苏等地挂钩比例分别只有0.2%和0.4%。
③倾斜调整部分，最主要的是针对年满70周岁以上的老人额外提升养老金水平。目前只有浙江省和北京市对年满65岁不满70岁老人额外增加养老金，预计未来也会逐渐并轨至70岁以上。70岁以上的老人数量相对较少，这一部分并不属于普遍调整，因此各地的标准也相差较大。
另外，对于国家划定的一类至六类艰苦边远地区，各个地方可以根据当地的标准额外提升养老金，很多东部省份是没有这一部分调整的。
通过以上的养老金调整，一般缴费年限长、养老金水平高的老人增加的钱数会多一些。而养老金水平低的老人增加的养老金比例会高一些，有利于养老金的保值增值。对于高龄老人和艰苦边远地区退休人员，国家也会额外提高其调整水平的。