守护成长“食”刻 共绘健康蓝图｜滨城区疾控中心走进校园开展营养双主题宣传

2025年5月17日至23日是第11届全民营养周，20日为第36个“5·20”中国学生营养日。今年全民营养周的主题为"吃动平衡 健康体重 全民行动"，中国学生营养日主题是“吃动平衡 身心健康”。为深入普及营养健康知识，5月19日，滨城区疾控中心联合彭李社区卫生服务中心走进滨城区第六中学，开展了一系列丰富多彩的宣传活动。

活动现场，疾控中心工作人员紧紧围绕活动主题，运用生动有趣的案例和通俗易懂的语言，从“三减控三高”、“吃动平衡保持健康体重”、“科学食养对儿童健康成长的重要性”以及“做自己情绪的主人”等方面为同学们进行讲解。工作人员还详细介绍了《中国居民膳食指南（2024)》的核心内容，结合学生们的日常饮食，分享了许多实用的饮食建议，如三餐规律、用水果坚果代替零食、每周吃够3次水产品等。

讲座过程中的互动环节将现场气氛推向高潮，工作人员准备了营养知识问答题目，同学们踊跃举手抢答，现场气氛热烈非凡。回答正确的同学还获得了印有营养知识的精美笔记本、钢笔等奖品，在收获知识的同时，也收获了快乐。

本次活动受到了学校师生的热烈欢迎和一致好评。学校老师表示："这样的活动非常及时且有意义，让学生们对营养健康有了更深刻的认识，为他们养成良好的饮食习惯和健康的生活方式提供了很大的帮助。"学生们也纷纷表示，今后会更加注重饮食营养搭配，加强体育锻炼，努力保持健康体重。下一步，区疾控中心将持续开展此类宣传活动，让更多学生和家庭了解营养健康知识，为青少年的健康成长保驾护航，助力健康滨城建设。

记者 王慧慧 通讯员 徐晓青