湖南省统计局每年公布上一年全省及下辖14个市州常住人口的数据。现对湖南省及下辖各市州近五年（2020年-2024年）常住人口数据进行整理和分析。
根据湖南省统计局公布的数据，自2020年至2024年，湖南省常住人口呈现小幅下降趋势，由2020年的6645.39万人，减少至2024年的6539.00万人，五年来常住人口共减少106.39万人。
从过去五年来看，湖南省常住人口2021年减少23.39万（至6622.00万），2022年减少18万（至6604.00万），2023年增加54万（至6658.00万），2024年减少119万（至6538万），期间出现一定的波动。
目前，湖南省下辖长沙市、株洲市、湘潭市、衡阳市、邵阳市、永州市、郴州市、娄底市、岳阳市、益阳市、常德市、怀化市、张家界市13个地级市，湘西土家族苗族自治州1个自治州。
湖南省各市州2020-2024年常住人口数据
数据来源：湖南省统计局。
从湖南省下辖各市近五年（2020年-2024年）常住人口数据来看，省会长沙市是湖南省唯一常住人口增加的市州，其它13个市州常住人口均有一定的下降。
在近五年间，长沙市的常住人口数量，自 2020 年的 1006.08万人，增加至 2024 年的 1061.65万人，共计增长55.57万人，增长比例为5.52%，常住人口增长数量和增长率均在湖南省下辖各市州中最高。
作为湖南省唯一人口净流入城市，长沙市吸纳了省内其他市州及邻近省份的青壮年劳动力。长沙市近五年常住人口增长得益于人口政策激励、经济活力及区域虹吸效应。
在近五年间，衡阳市的常住人口数量，自 2020 年的 664.22万人，减少至 2024 年的 643.43万人，共计下降20.9万人。
在近五年间，邵阳市的常住人口数量，自 2020 年的 656.15万人，减少至 2024 年的 630.00万人，共计下降26.15万人。
在近五年间，常德市和永州市常住人口分别下降10.69万人、27.77万人。其中，永州市常住人口下降数量和下降比例，均为湖南省下辖各市中最高。
在近五年间，岳阳市、郴州市、怀化市三市常住人口分别下降6.10万人、10.02万人、16.67万人。
在近五年间，株洲市、益阳市、娄底市三市常住人口分别下降6.53万人、11.52万人、9.99万人。
在近五年间，湘潭市、湘西土家族苗族自治州、张家界市三市州常住人口分别下降3.37万人、9.24万人、3.02万人。
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