2025年肥城市心理健康宣讲团宣讲活动走进实验小学

为切实助力小学生心理健康发展，有效培养其积极向上的心态，显著提升心理素质， 5月13日下午，新城街道社区卫生服务中心携手肥城市实验小学，精心举办了一场极具意义的小学生心理健康宣讲活动，现场参与的师生人数多达 600 余名。

本次心理健康宣讲活动，由新城街道社区卫生服务中心的精防医师蒋爽担任主讲人。活动中，蒋爽医师围绕“什么是心理健康”“为谁而学”“如何有效解决不良情绪” 等核心话题展开深入讲解。通过精准选取小学生日常生活中常见的心理问题典型案例，诸如考试焦虑、缺乏自信等，引导学生细致入微地分析问题产生的根源，并与学生们一同深入探讨行之有效的解决方法，使学生们能够在这些实际案例中切实学习到应对心理问题的实用技巧。

在活动的尾声，蒋爽医生还特别传授给学生们几个实用的情绪管理小妙招。学生们通过学习，熟练掌握了深呼吸、合理情绪表达等简单且有效的情绪管理方法，从而能够在遇到情绪问题时积极尝试自我调节，极大地减少了因情绪问题而引发的冲突和不良行为。

通过此次宣讲活动，学生们对心理健康的重要性有了更为深刻、全面的认识，清晰地意识到心理健康与身体健康同等重要，并且学会了主动关注自己的内心感受，为学生们的心理健康成长筑牢了坚实根基。在未来的工作中，新城街道社区卫生服务中心将持之以恒地努力，不断优化、完善心理健康教育工作，为学生们的健康成长倾注更多心血，贡献更大力量。

来源：新城街道社区卫生服务中心

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编辑审核： 肥城市卫生健康宣教中心