文|袁淑秀

你是否常常发现自己不自觉地在取悦他人?

在对话中,习惯性地附和,即便内心另有想法;在选择时,优先考虑别人的喜好,将自己的需求置于末位;面对不合理的要求,明明想拒绝,话到嘴边却变成了“好的”、“没问题”。

这种不自觉的讨好,如同一种无形的枷锁,让你在人际关系中疲于奔命,却鲜少能换来真正的尊重与亲近。

我们或许会将其归因于“善良”、“替人着想”,或是“不愿与人冲突”。

然而,今天我要告诉你,其背后有着更深层的驱动力——一种你可能从未清晰意识到,却在悄然支配你行为模式的“低价值感”。

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这并非危言耸听,也绝非要给你贴上负面标签。