清明时节雨纷纷
和前几天的晴朗相比
天气已经开始“变脸”
还有网友吐槽：
广东的天气
把广东人当剩菜整啊
热了冷一下，冷了热一下
预计，广州未来10天
雨水越来越活跃
一周后估计有一次
比较明显的降水过程
广东地区清明时节雨纷纷
广东省气象台预计，4月6日—8日，广东阴天为主，部分市县有小雨。
广东天气具体预报
4月7日，韶关、清远和粤西市县阴天有小雨，其余市县多云间阴天。最低气温：粤北市县15～17℃，粤西市县19～22℃，其余市县18～19℃。
4月8日，粤北、珠三角市县阴天有小雨，其余市县多云到阴天，局部有小雨。最低气温：粤北、粤东市县17～20℃，其余市县21～23℃。
据@广州天气 称：
下周基本每天有雨
只是大小问题
广州市气象台预计，今明两天（4月5日—6日）弱阿冷影响，有小雨（局部中雨），气温小幅波动。展望4月7-10日云量较多，雨水出没频繁。
资料图 图片来源：城事特搜
清明节后湿重胃口差
靓汤助你清热祛湿又提神
每到春季，木棉花开，
木棉花不仅好看，
还有较高的药用价值。
广州市中医医院（广州市针灸医院）急诊科副主任医师-范小红：
木棉花的功效是清热利湿，适合清明节后，湿气重、全身乏力、胃口不佳，嗜睡人群。
资料图 图片来源：城事特搜
木棉花虽好，
但要注意的是，
新鲜的木棉花不能食用，
一定要选用晒干晒透。
晒干后的木棉花
以花朵大，完整，
色棕黄者为佳。
因新鲜的花瓣厚黏液较多，
所以晒的时候怕会发霉，
洗干净才能拿去煲靓汤。
木棉花猪骨汤
清热祛湿 健脾燥湿
眉豆、赤小豆
眉豆赤小豆清热祛湿，有丰富的蛋白质。
陈皮
陈皮是广州三宝之一，所以食材搭配在一起，喝完靓汤，健脾燥湿又提神。
注意事项
这款靓汤偏凉，所以拉肚子，脾胃虚弱的，孕妇和老人家要少饮用。
【材料】干木棉花5朵，猪骨600克，胡萝卜200克，陈皮3片，赤小豆眉豆适量，蜜枣2颗，生姜3片。
【烹饪】先将赤小豆，眉豆浸泡1小时，猪骨汆水，木棉花洗干净后，将所有食材放进煲里煮开后，再中小火煮2个小时即可。
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来源 | 广东天气、广州天气、广州医科大学附属中医医院、广州日报、信息时报、城事特搜
编辑 | 赵婉婷
