一、温水坐浴的操作步骤
准备用具：
专用坐浴盆（清洁、无异味）。
温水（水温约40℃，以手肘试温，温热不烫为宜）。
坐浴方法：
将坐浴盆置于平稳位置，加入温水，水量需能覆盖臀部及会阴部。
脱下裤子，坐在坐浴盆中，身体放松，双膝微屈。
每次坐浴时间约15-20分钟。
结束处理：
起身后用干净毛巾轻轻擦干会阴部及臀部。
及时穿好内裤，避免着凉。
二、注意事项
水温适宜：避免水温过高，以免烫伤皮肤。
时间控制：每次坐浴时间不宜过长，15-20分钟为宜。
保持清洁：坐浴盆需定期清洗消毒，避免细菌滋生。
避免感染：坐浴前后注意私处清洁，避免交叉感染。
特殊情况：如有生殖器炎症、伤口或出血，需遵医嘱，必要时暂停坐浴。
（注：纯科普，无推广及广告！）
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