在孩子的成长过程中，面对上学这件事情，很多孩子在某个阶段都会表现出不想上学的情绪。作为父母和教育者，我们需要关注这个问题，理解孩子的内心感受，帮助他们克服心理障碍，积极面对上学的挑战。
主讲人：北京著名青少年心理咨询师郭利方，心理咨询师、高级中学心理学教师、高级家庭教育指导师。毕业于中国政法大学，具有应用心理学(社会心理学、教育心理学)背景。专注儿童青少年心理健康咨询；青少年抑郁症、强迫症、恐惧症、焦虑症、自闭、多动与抽动症及其他心理障碍丰富的个案经验。青少年成长及家庭教育：叛逆、手机网瘾、厌学、恋爱问题、孩子生理心理性偏差行为(长程陪伴有丰富的经验)、青春期问题、考前焦虑(中高考考前心理疏导)、人际交往与社会适应障碍。
许多孩子在进入学校后的最初阶段会感到不适应，他们可能会因为新环境的陌生、与同学的相处、学习压力的增加而产生不安。这种情绪是非常正常的，作为父母，我们需要认真倾听孩子的声音，试图了解他们为什么会产生这样的想法。有时候，孩子可能只是对于学校的未知感到恐惧，或者是对某个学科的学习感到不自信。如果我们能够耐心地与他们交流，帮助他们逐步适应学校生活，那么这些问题就会迎刃而解。
在和孩子谈话时，重要的是要创造一个开放和温暖的氛围，让孩子感到可以毫无顾虑地表达自己的感受。可以问问孩子，“今天在学校发生了什么让你觉得不开心的事情?”或者，“有没有什么事情让你觉得上学很困难?”通过这些问题，孩子能够慢慢打开自己的心扉，把心中的烦恼和恐惧说出来。这不仅让孩子感受到被理解和支持，还能帮助他们更清晰地认识到自己的问题。
孩子的情绪问题往往来自于对新事物的抵触。面对这种情况，父母可以尝试通过生活中的小细节来运行心理调适。比如，在开学前夕，可以带孩子多参观一次学校，帮助他们提前感受环境。在学校生活中，遇到的老师和同学也可以通过家长的引导让他们感到更加亲切。可以和孩子一起做一些关于学校的主题小手工，或是绘制学校生活的想象画，这样孩子在潜移默化中就会对学校产生一种亲近感。
在与孩子交流的过程中，不妨引导他们逐步建立起自己的目标和兴趣。比如，可以询问孩子，“你在学校最喜欢的事情是什么?”或者“你希望今年在学习上有什么进步?”通过激发孩子内心的热情，帮助他们发现学习的乐趣和目标，而不仅仅是为了完成作业和应付考试。让孩子明白，学校不仅是学习知识的地方，更是结交朋友、探索兴趣的场所。
面对学习压力，父母的支持和鼓励显得尤为重要。当孩子感到学习困难时，父母可以和孩子一起分析问题的根源，制定切实可行的学习计划。与其一味施加压力，不如鼓励孩子从失败中吸取教训，让他们明白失败是成功的垫脚石。与孩子共同努力、共同进步，不仅能增强他们的自信心，也能让他们在面对挑战时更有动力。
在学校生活中，孩子们常常会经历各种复杂的人际关系。交朋友、处理冲突、融入集体都是他们必须面对的挑战。作为父母，可以通过分享自己儿时的故事，告诉孩子如何处理这些情况。在引导孩子的同时，也要鼓励他们学会表达自己的情感，适时寻求帮助。教会孩子如何与人交往，如何处理矛盾，培养他们的社交能力，会使他们在面对学校生活时更加从容不迫。
积极的榜样作用也不容忽视。父母自己对工作的热爱、对学习的积极态度都会潜移默化地影响孩子。在生活中，展示对新知识的渴望和对未知领域的探索，孩子会受到启发，变得更加乐于面对学习和生活的挑战。可以邀请孩子一起进行家庭读书时间，分享各自所读到的有趣故事，增强孩子对于学习的敏感度和兴趣。http://www.sdyyny.com.cn。更多推荐阅读
上学对于每个孩子来说都是一段重要的成长经历。帮助孩子树立积极的心态、培养应对困难的能力，是父母义不容辞的责任。通过关心、理解和耐心的引导，让孩子在不断探索中发现学习的乐趣，建立自信，成长为勇敢面对挑战的人。孩子的成长需要时间，伴随在他们身边的每一步，都是价值连城的教育旅程。
