郑学宝教授：失眠要疏肝，眼花要补肝，口苦要清肝

郑学宝教授：失眠要疏肝，眼花要补肝，口苦要清肝
郑学宝 广州中医药大学教授，主任医师，博导 博士后合作导师。现定期在广州宏韵中医门诊部坐诊。
失眠需疏肝，眼花宜补肝，口苦则当清肝，三个中成药，助你养肝延寿。肝脏作为人体关键脏器，其健康往往被忽视，人们常关注补肾，却忘了肝脏同样对健康至关重要。肝脏问题会反映为不同症状，需对症下药。

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失眠与疏肝，不少人都有过因心情压抑或抑郁而导致夜晚辗转难眠的经历，伴随白天肋骨下胀痛，仿佛有气在体内窜动，这往往是肝气郁结所致。肝的疏泄功能受阻，气机不畅，心神失养，进而引发失眠。
此时，需疏肝解郁，促进气血流通，可以选择逍遥丸或柴胡疏肝丸。眼花与补肝，有些人年纪轻轻便视力模糊，眼睛干涩不适，这通常是肝血亏虚的表现。肝开窍于目，眼睛功能的正常发挥依赖于肝血的滋养。肝血不足，如灯油耗尽，面色自然显得营养不良，发黄或发白，舌色淡白。
此类人群需补养肝血，可以选择杞菊地黄丸。口苦与清肝，有些人时常感到口中干苦，肋骨下胀满疼痛，伴有烧灼感，脾气急躁，易发脾气，还伴有头晕头痛，舌质红，舌苔黄，这往往是肝火旺盛所致。苦味源于胆汁，中医认为胆汁由肝气化生。肝火旺盛，胆汁分泌过多，经火蒸腾上泛于口，便觉口中干苦。
此时，需清肝泄火，可以选择龙胆泻肝丸。注意，中成药仅供参考，关键在于分享调理思路。每个人的体质与症状各异，若感觉多种症状并存，切勿盲目同时服用多种药物，而应根据个人情况辨证加减用药。
郑学宝教授，擅长：从医40余载，主要从事疑难杂症与治未病领域的临床教学与科研工作。临床擅长针药并用治疗：慢性胃肠病，慢性肝胆病，慢性肾病，慢性咳嗽，湿疹荨麻疹，痤疮，慢性鼻炎，女性月经不调，不孕症，痛经，备孕，男性性功能减退症，虚劳，结节，息肉囊肿，肌瘤，肿瘤康复和亚健康调理。