寒假
致幼儿园家长的一封信
尊敬的家长朋友们：
大家好！感谢一直以来对龙泉驿学前教育的关心、支持！金龙腾飞送冬去，银蛇曼舞迎春来！春节临近、寒假将到，为确保孩子度过一个“安全、健康、快乐有意义”的假期，现将假期助力孩子养成良好习惯和安全注意事项提醒如下：
一、养成良好习惯
01
规律作息、早睡早起
和孩子一起制定合理的作息时间表，让孩子保持有规律的生活，养成每天按时睡觉和起床的习惯。
02
健康饮食、营养均衡
引导孩子养成良好饮食习惯，不挑食、不暴饮暴食；让孩子多摄入蔬果、谷物、蛋白质等，为孩子健康成长提供充足营养。
03
坚持运动、积极锻炼
每天安排不少于2小时的时间让孩子进行户外运动，如徒步、跳绳、玩游戏等，增强体质，提高免疫力。
04
讲究卫生、勤剪指甲
教导孩子勤洗手，尤其是饭前便后；引导孩子早晚刷牙、饭后漱口，注意环境卫生，不乱扔垃圾。
05
积极劳动、参与家务
鼓励孩子参与简单家务，如收拾玩具、擦桌子等，不仅锻炼孩子动手能力，还能培养其责任感和自理能力，让孩子更加独立。
06
文明礼貌、尊重他人
教育孩子在生活中使用礼貌用语，如“谢谢”“对不起”等；尊重长辈、关爱同伴，培养孩子良好的人际交往能力和品德修养。
07
保护眼睛、控制时长
提醒孩子不在光线过强或过暗的地方看书，看电视时保持3米左右的距离；连续使用电脑、手机等电子产品的时间不超过15 分钟。
08
喜欢阅读、爱看图书
营造良好阅读氛围，陪孩子一起阅读绘本、故事书等，培养孩子阅读兴趣和习惯，在阅读中增进亲子感情。
二、安全注意事项
食品安全
教育孩子不吃腐烂变质、污秽不洁等食品，不喝生冷凉水，不购买和食用“三无”食品或超过保质期的食品，少吃油炸、油煎食品。
交通安全
教育孩子不在道路、有车辆经过等区域玩耍；和孩子一起遵守交通规则，过马路走人行横道，不翻越隔离护栏、绿化带。
消防安全
将家里的打火机、火柴、酒精等物品放在远离孩子的地方，定期检查其安全性，教育孩子正确使用家用电器，不乱摸灯头、插座等。
居家安全
教育孩子在家不给陌生人开门，在外不跟陌生人走；告诉孩子远离窗户边、阳台，不攀爬高处；告诉孩子不要将手、脚等身体部位塞进门缝等处，谨防被卡。
家长朋友不跨学期预交保教费、伙食费，参加寒假期间留园服务的费用据实交纳，且所有费用不交私人账户。
最后：
祝孩子们假期愉快、健康成长，祝家长朋友们新年快乐，家庭幸福！