你发现没？如果过60岁，还做这“6件”事，那纯粹是在给自己挖坑
人生不过短短几十年的时间，过完60岁也意味着人生进入到了后半段，在这种情况下，我们更需要好好注重身体健康，只有这样才能让自己充分享受生活，还能减少子女负担。但有时一些不经意的行为，却会让自己陷入不必要的困境中，如果你已经过完60岁，千万别做这6件事，做了就是给自己挖坑。
1、过度劳累工作
随着年龄的不断增加，人的身体也会出现各种各样的问题，精力也远不如从前，尤其是那些60岁以后的人群，更需要注重自己的身体健康。但并非所有人都有这样的觉悟，有些人总认为自己还很年轻，仍执着于当初那般拼命工作，其实过度劳累就是在给自己挖坑，本来身体素质就比较差，再过度劳累的话很容易引发各种慢性疾病。
2、过度参与他人是非
对于60岁以上的人群来讲，其人生经验往往都很丰富，有些老人可能会搬出自己陈旧的经验，应用在现在的年轻人身上，但过度参与他人是非并不是件好事儿，不仅会引起他人的不满，还可能会给自己招惹麻烦。毕竟现在年轻人的思想方式发生了明显变化，建议老人还是要把注意力放在自己身上，过好自己的生活。
3、过度节俭
对于那些60岁以上的老年人来讲，他们曾经历过一段刻骨铭心的岁月，也体会过饿肚子的感觉，也习惯性将“节俭”这两个字牢牢刻在心里。但过度节省并不是一件好事，可能会导致营养不均衡的问题出现，当身体长期缺乏必要营养元素时，免疫力下降，各种问题也会层出不穷。
4、过度依赖子女
随着年龄不断增大，老年人对子女的依赖性也会逐渐增高，他们甚至会把整颗心都放在子女身上，时时刻刻牵挂子女，恨不得24小时都把子女绑在身边。但过度依赖子女的话，也会让老人失去自我价值感。长期往下去就会产生自卑敏感情绪，不利于老人身心健康，建议老人还是要学会分散精力。
5、过度担心健康
生老病死本身就是很常见的问题，尤其是那些超过60岁以上的老人，身体多多少少都会出现一些小毛病，这些都是很正常的情况，没必要太过担心。有些老人为了保障身体健康，不惜花高价去购买保健品，还会寻找一些民间秘方，殊不知这样的操作只会增加焦虑情绪。
6、过度缅怀过去
对于60岁以上的人群来讲，他的人生早已过去一大半，也积累很多人生经验和回忆，闲来无事时，有些人就会不自觉的打开回忆匣子，反复跟身边的人诉说自己年轻时的辉煌成就，好像只有这样才能衬托出自己的价值。其实根本没必要这样，人还是应该学会往前看才行，若过度缅怀过去，拒绝接受新事物的话，只会被社会所淘汰。