明日小寒，是凶日，一定要记住：1不闭，2不睡，3不爬，4要吃
“霜风落叶小寒天，去客依依马不鞭。”转眼间，明天就是1月5日了，也是进入小寒节气的日子，小寒是24节气中的第23个节气，也是冬季的第五个节气，标志着冬季时节正式开始，通常是在每年公历1月5日，6日或者7日这一天。所谓“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。简单的一句话，道出了小寒时件，一般处于二九或三九天这个时段，此时的气温还在持续下降，冷空气频繁，也标志着咱们开始进入一年当中最冷的时期了。
明日11月5日，农历的腊月初六，干支时间是甲辰年丁丑月甲戌日，根据“建除十二日”这种择机方法推算，明天是“收日”，在黄历中，收日是十二建日之一，有收敛，收获之意。而今年的小寒节气刚好是“收日”。而“收日”，在十二地支循环中，与其他建日依次循环排列，是指天地万物应收敛、聚集的日子代表一种收敛、收获的状态。其中的“收”字提醒人们做事情不宜张扬，要低调，谦虚，从这一方面来看，古人一般会把首日看作是“凶日”。除此之外，咱们收字在这里也有收获的意思，所以说呢，在另一方面，也有人说古人会把“收日”看作是一个非常“吉祥”的日子，所以说查了很多资料，有人觉得“收日”是“吉日”，也有人觉得“收日”是“凶日”。那么你怎么看呢？其实只要我们在小寒节气所对应的这一天，咱们遵循它的一些禁忌和注意事项，那么就可以“避凶趋吉”。
而收日体现了古人顺应自然遵循时令的观念，反映了人们对收获和积累的重视，反对铺张浪费张扬，希望通过在首日进行合适的活动，获得丰富和财富的积累，因此，部分地区会选择在收日这一天举行祭祀祖先的仪式以告慰祖先收获，祈求祖先保佑之意。
小寒节气的传统习俗
小寒节气也有许许多多的传统习俗，不一样的地区所对应的习俗也有所差异，尤其是咱们南北差异也是非常大的。像有一些地区就有吃腊八粥，吃糯米饭，吃菜饭，吃黄芽菜的习俗。
除了在饮食方面有一些传统习俗之外，古人会在12月份举行和四众神的腊祭，而腊祭是小寒节气的传统祭祀活动。主要是表达对祖先的怀念和感激，祭神主要是感谢他们为农业做出的贡献，像这些传统，很多地区到现在依然流传着。
但像在我们那边的话，小寒这一天一般就会喝个腊八粥，或者是吃个菜饭，菜饭一般就是里面有肉有菜，然后由大米把它做成稀饭来吃。而北方地区则小寒有吃羊肉，牛肉等习俗。
今年的小寒和咱们的腊八节就差那么两三天，所以呢，也是比较特别的。
小寒节气的一些忌讳
小韩是一年中气温较低的时期，在传统习俗中有不少忌讳。小寒气温是最低的一段时间，冷空气也频频来袭。
因此，我们在这段时间一定要注意保暖，不要吃一些生冷的东西，尽量吃一些让自己感觉比较舒服啊，比较暖和的食材。
除此之外，在生活方面，也有一些需要注意的。
1不闭：
不要长时间地，一直紧闭门窗，因为小寒节气，温度特别低，天气特别寒冷，很多人为了保证家里面的温度不降低，都会选择紧闭门窗。
虽然说紧闭门窗能使家里面的温度保持一个比较平稳的状态，不至于让家里面的温度过低，让人也感觉十分的暖和舒适，但我们要知道，有一个常识是，如果长时间不开门通风的话，一直处于一个比较密闭的状态，那么屋里面的空气质量就会下降，而我们在室内会烧水做饭等等此时家里面的湿度也会增高，这样一来，家里面又温暖，湿度又合适，那么就容易滋生大量的细菌，试想一下，长时间处于一个比较密闭的空间，对身体是没有任何好处的。
因此，建议大家一定要勤通风，勤开窗，勤开门，但是也不要一直把门敞开，窗户一直打开，开上几分钟之后再关掉就可以了，这样一来既可以保证屋里面的温度不会大幅度降低，而且还能保证室内的空气质量比较优质，这样一来，人的心里面也没有那么压抑，对健康也更加有好处。
其实除了这一点之外，像北方许许多多的农村里面，大家取暖并不是靠地暖啊，暖气或者是咱们的空调之类的，主要是靠煤炭取暖。
而煤炭那么在燃烧的过程中会释放出大量的一氧化碳，如果此时我们一直保持门窗处于一个关闭的状态，那么，自然会导致一氧化碳中毒，这可比屋里面的空气质量下降，滋生细菌要严重的多了。所以适当的开窗开门透空气进来是势在必行的。
2不睡
不要睡得太晚，还处于东岭中医认为“冬季应早卧晚起，必待日光”。经常熬夜会损坏人体阳气，影响身体的阴阳平衡，降低免疫力。免疫力一旦下降就容易生病了。
而现在，不管是咱们的老年朋友还是小朋友，年轻人都没有早睡的习惯，很多工作的人到晚上十一二点甚至一两点都在加班，而早上天不见亮就要起床刷牙洗脸吃早餐准备上班，根本做不到早睡晚起，所以说呢，咱们在小寒节气这时尽量做到早睡晚起。
3、不爬山，不登高。
现在很多人都特别地注重健康，一到周末都喜欢爬山，登高或者是跑跑步啊，锻炼一下身体。而咱们明日小寒，正好是周末，大家都有时间，很多人早就提前约在一起，一起去周末登山了。
爬山登山，或者是咱们做各种比较剧烈的运动，比较适合春夏秋季节，而冬季像咱们北方天气特别寒冷，外面都是冰天雪地的，别说是登山了，就算是走路都容易打滑。
因此我们的中老年朋友不建议在冬季，尤其是小寒节气，天气格外冷的时候出去爬山，不仅温度特别低，容易受寒着凉，最重要的是很多地方下完雪之后结成冰冰都还没有完全溶解，此时去登山无疑是十分危险的。
那么实在要运动的话，咱们可以在室内做一做简单的运动，比如说蹬蹬健身车呀。跑跑跑步机呀，在屋里面来回地走一走啊，都是可以的。
4、要吃。
小寒节气天气十分寒冷，在这一天我们一定要记得吃羊肉或者是牛肉或者是八宝饭，菜饭等等。
小安姐姐也有许许多多的禁忌，在吃的方面也有一些传统习俗，像咱们南方主要是吃一些菜饭啊，八宝饭等等，而在北方，主要是吃饺子，牛肉，羊肉。还有一些地方则吃一些年糕或者是汤圆！
那么，不管你们那里的传统习俗是吃什么？那么咱们都要遵循老祖宗留下来的传统，该吃什么吃什么，不该吃的坚决不吃。
很多年轻人现在就习惯在大冬天的吃一些比较寒凉的食材，比如说冰激凌啊，喝一些冷饮啊，这些都是非常不好的，尤其是小寒节气，天气十分寒冷，气温也特别的低，此时就是需要吃一些比较滋补温润的食材，给我们的身体提供“能量”。那么如果你吃一些比较寒凉的东西的话，只会对我们的身体造成不必要的一些负担，也特别容易导致生病感冒。
所以说啊，在小寒节气那么建议大家吃一些比较温暖滋补的食材，食物少吃寒凉的东西。