大家好这里是香姐做美食，每天分享好吃的家常菜。十个女人九个寒，由于女人每个月都要来月经，而且生小孩非常耗气血，加上现在工作压力大、生活琐事多，女人心力憔悴伤气血，到了寒冷的冬天，就会有手脚冰凉的问题，晚上睡觉都睡不好。立冬快到了，立冬过后天气会越来越冷，聪明的女人会常吃八道菜，补足气血御寒暖身，手脚温暖晚上睡得香，健康安稳过寒冬。
一、当归党参黄芪炖鸡汤
准备食材:鸡肉，当归，党参，黄芪，红枣，枸杞子，姜片。
做法步骤:
1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来，清洗干净浮沫。
2、红枣清洗干净，去核备用。其他汤料清洗干净即可。
3、将鸡肉、当归、党参、黄芪、红枣和姜片放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮一个小时。
4、时间到，加入适量的食盐调味，搅拌均匀煮至入味，撒上枸杞子即可出锅开吃。
二、药膳排骨汤
准备食材:排骨，当归，黄芪，党参，红枣，桂圆，姜片。
做法步骤:
1、排骨剁成小块，清洗干净血水，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来，清洗干净浮沫。
2、当归、黄芪、党参、桂圆、红枣清洗干净放入炖盅，再放入焯过水的排骨，加入适量清水，盖上盖子隔水炖煮两个半小时。
3、出锅前十分钟，加入食盐调味，撒上枸杞子即可出锅开吃。
三、山药乌鸡汤
准备食材:乌鸡，山药，党参，黄芪，莲子，红枣，枸杞子，姜片。
做法步骤:
1、乌鸡剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将乌鸡捞起来，清洗干净浮沫。
2、山药削掉外皮，清洗干净切成小块。红枣清洗干净，去核备用。其他汤料清洗干净即可。
3、将乌鸡、山药、党参、黄芪、莲子、红枣和姜片都放入炖盅，加入适量的清水，盖上隔水炖煮两个半小时。
4、炖煮好了之后，加入少许食盐搅拌均匀至入味，撒上枸杞子即可端上桌开吃。
四、红枣苹果鸡蛋汤
准备食材:鸡蛋，红枣，苹果，红糖，桂圆，枸杞子，姜片。
做法步骤:
1、苹果表皮撒上食盐搓洗，洗净后切成小块。红枣清洗干净，去核备用。
2、将苹果、红枣、桂圆、姜片和红糖放入汤锅中，加入适量的清水，煮十分钟。
3、时间到，再打入一个鸡蛋煮熟。最后撒上枸杞子即可出锅开吃。
五、鸽子汤
准备食材:鸽子，党参，黄芪，玉竹，无花果，红枣，枸杞子。
做法步骤:
1、鸽子剁成块，冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸽子捞起来，清洗干净浮沫。
2、把鸽子、党参、黄芪、玉竹、无花果、红枣和姜片放入砂锅中，加入适量的清水，盖上盖子炖煮四十分钟。
3、鸽子汤炖煮好了之后，加入适量的食盐调味，搅拌均匀煮至入味，撒上枸杞子即可出锅开吃。
六、山药红薯糖水
准备食材:山药，红薯，红糖，百合，枸杞子。
做法步骤:
1、山药削掉外皮，清洗干净切成小段。红薯削掉外皮，洗净后切成滚刀块。百合清洗干净即可。
2、把山药、红薯、百合先放入汤锅中，加入足量的清水，盖上盖子炖煮半个小时。
3、时间到，再放入枸杞子和红糖，继续煮两分钟。
4、最后淋入一点水淀粉勾芡，煮开即可出锅开吃。
七、虫草花蒸鸡
准备食材:鸡肉，虫草花，红枣，姜丝，葱白。
做法步骤:
1、鸡肉剁成小块，放入面粉抓一抓，再清洗干净挤干水分。虫草花提前浸泡，泡软后挤干水分。香菇清洗干净切成小块。
2、将鸡肉、香菇、虫草花放入碗中，加入红枣、姜丝、葱白、生抽、蚝油、老抽、料酒、白糖、白胡椒粉和食用油，抓拌均匀腌制二十分钟。
3、起锅烧水，虫草花鸡肉水开上锅蒸二十分钟。蒸熟后取出来，撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。
八、香菇土豆炖鸡
准备食材:鸡肉，香菇，土豆，姜丝，八角，桂皮，香叶，葱段，葱花。
做法步骤:
1、鸡肉清洗干净剁成小块，冷水下锅焯水，放入姜片和葱段去腥，煮开后撇掉浮沫，再将鸡肉捞起来清洗干净浮沫。
2、土豆削掉外皮，清洗干净切成小块。香菇提前浸泡，泡发后清洗干净，再挤干水分备用。
3、起锅烧油，油热后放入姜片和蒜瓣炒香，再放入鸡肉翻炒一会儿，炒香后放入生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖调味，翻炒均匀炒至入味。
4、接着倒入适量开水，放入八角、桂皮、香叶、香菇，盖上盖子焖煮十五分钟。
5、时间到，再放入土豆和适量食盐，继续焖煮十分钟。煮好后，夹出香料，撒上葱段翻炒几下，即可出锅装盘开吃。念君化烛，泪尽相思灼，旧时堂燕今朝何漂泊。恻恻空茫，犹写悲壮，抚尸断肝肠。生者落寞凉，死亦空惘然。古琴乃天籁，昆曲乃人籁，埙乃地籁也。普天之下，万物如尘，唯汝是吾心头之珠。他生莫作有情痴，人间无地著相思。尘缘从来都如水，罕须泪，何尽一生情？莫多情，情伤己。长街长，烟花繁，你挑灯回看，短亭短，红尘辗，我把萧再叹。听弦断，断那三千痴缠。坠花湮，湮没一朝风涟。命运多艰，我只想跪地抬手问苍天：敢应否？下辈子，你做人来我做天。凤凰台上凤凰游，负约而去，一夜苦等，从此江南江北，万里哀哭。967788.cc/881106.aSp
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灌的香肠是一年中最香的 江南风骨，天水成碧，天教心愿与身违。花前月下，琴声曼妙飘洒。偶遇美佳，道声莫怕。待我帽插宫花，与尔共赴天涯。昔有朝歌夜弦之高楼，上有倾城倾国之舞袖。看那天地日月，恒静无言；青山长河世代绵延；就像在我心中，你从未离去，也从未改变。你说，惊鸿一瞥，烟烟雨下。之后，素衣白纱，负了蒹葭。落絮无声春坠泪，行云有影月含羞萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。梦里的江湖，百花齐放，人来人往，繁华似锦。千秋功名，一世葬你，玲珑社稷，可笑却无君王命。梦中几次与君同，怕是花依然人不一样。旷野，长烟，红叶。低眉，颔首，任思念流成笔下的诗。这就是我的红尘，须臾花开，霎那雪乱，我能够握住每一把杀人的刀，却握不住一滴真心的眼泪。