纪录片从香港清水湾制片厂的破损老胶片引入，介绍了“经典香港电影修复计划”的缘起。胶片作为保存电影的介质，像人一样有“生老病死”，几十年前的胶片，面临霉斑、划痕、褪色的老化宿命。为了留存这批珍贵的影像资料，中国电影资料馆、抖音、火山引擎发起本次修复计划。100部修复影片中，精选10部影片由“人工+AI”逐帧修复，其余90部以AI技术修复为主。
对于创作者本人来说，这些影片寄托了他们特殊的个人情感。纪录片第一章节“小市民 大电影”，讲述了导演高志森创作和修复《富贵逼人》的故事。影片《富贵逼人》开头，左邻右舍围坐走廊打麻将的场景，正是他少年时全家在廉租屋生活的复刻。“这是我对自己少年生活的致敬”，最终这部“穷人装富，富人装穷”的小市民喜剧票房大卖，约有一半香港人都看过“富贵系列”三部曲。37年后，高志森走进中国电影资料馆，指导修复师把“神奇女侠”段落调得更亮，以体现这是男主角狂想出来的“白日梦”，与他当年拍摄时“特意调高了曝光”的创作意图一致。“拍喜剧好像是给观众洒香水，芬芳留给了观众，洒香水的人总会沾染到一点，自己也很芬芳”，高志森在纪录片中如此分享。
功夫梦 世界潮”是纪录片《再续时光》第二部分的主题，主要梳理了香港动作片的发展历程——从李小龙的拳脚片到成龙的喜剧动作片，香港电影的动作美学一直是好莱坞的学习对象。陈勋奇导演在纪录片分享了一场成龙跳出去抓树的戏，成龙坠地时脑袋磕到了石头因此受伤，类似这样危险的动作，大部分由导演自己设计、自己完成表演。这些影人用生命去拍摄的动作，在AI技术的帮助下更加流畅和连贯。火山引擎算法工程师运用智能插帧技术，通过对比前后帧内容生成中间帧，让24帧的打戏变成48帧，还原了《A计划》里罗三炮 “乌龙绞柱” 动作中起身“缴械踢”的细节。还原的意义不仅在于实现完美的武打效果，更在于“可以把老一代武打演员那种认真放在里面”。