俗话说十个男人九个肾虚，可见肾虚越来越年轻化了，二三十岁肾虚的男人真不少，要怎么调理最快好？
男性肾虚会有哪些表现？
1、性功能下降
部分男性可能会出现性欲减退、勃起功能障碍、早泄等问题，容易影响性生活质量。
2、腰膝酸软
由于腰府、骨骼得不到滋养，可能会感到腰膝酸软，有时还会出现疼痛感。
3、夜尿增多
如果男性有肾虚，就很容易起夜，半夜上，如果起夜好几次，说明你有肾虚的情况，如果一个小时就差不多上一次厕所，那就是肾虚严重了。
3、头晕目眩
肾虚的男性可能会出现头晕、目眩、耳鸣等症状，容易影响日常生活和工作。
4、疲劳
男性肾虚会导致体力透支和精神不振，常感到疲劳乏力，缺乏精力和动力。
南昌贡方堂国医馆中医男科专家陈顺涛表示，男生肾虚又被称为肾气虚，俗称肾亏，通常是指肾脏内精气阴阳不足。通针对这一问题，中医有一剂名方——金锁固精汤，专为调理男性肾虚而设。
金锁固精汤
组成：沙苑疾藜、芡实、莲须、莲肉各20g，煅龙骨、煅牡蛎各15g。
用法：水煎服。
功用：涩精补肾。
主治：肾虚不固证。遗精滑泄，腰酸，耳鸣，神疲乏力，舌淡苔白，脉细弱。
方中沙苑疾黎补肾固精，《本草纲目》：“补肾，治腰痛泄精，虚损劳气。”《本经逢原》：“为泄精虚劳要药，最能固精。”为君药。
脾肾不固，芡实助沙苑疾藜以益脾补肾固精，为臣药。
莲子、莲须，滋补交通心肾，莲子偏于益心，莲须偏于调肾；龙骨、牡蛎，重镇交通心肾，龙骨偏于安神，牡蛎偏于涩精止遗，共为佐药。
诸药相互为用，以奏涩精补肾固肾之效。又本方作用特点是固精关，止遗泄，为肾虚遗精而设，故曰“金锁固精”。
医案
患者：李先生。
年龄：35岁。
主诉：隔三岔五的耳鸣，而且每一次鸣响的时间都会比上一次时间长，同时还伴有失眠多梦，口燥咽干，头晕，盗汗，腰膝酸软，乏力等症状。从耳鸣加重以来，房事也变得力不从心，这让他倍感焦虑，开始四处求医。
初诊：经过仔细问诊，再结合李先生舌白苔厚腻，脉细弦的舌脉象分析是肾虚，所以引发耳鸣、房事不力等病症。
症属：肝肾亏虚。
开方：金锁固精汤加减。7剂，每日一剂，每日两次。
二诊：李先生耳鸣症状明显减轻，房事也逐渐恢复了往日风采，精神状态更是焕然一新，夜晚也能安然入睡。调整药方又开了7剂。
结果：药尽后，李先生反馈耳鸣已经消失，同时，失眠盗汗，腰膝酸软等症状也已平息。