视频摄制/张恩博 王怡文
纵览新闻记者 旭光 张玉
即将过去的2024年，一款名为“黑神话：悟空”的游戏横空出世，这款立项于2008年的游戏，16年起起伏伏，以其极高的制作水平和对中国文化的独特诠释风靡全球。同样在2008年，19岁的河北选手巩立姣首次踏上奥运赛场，从北京到巴黎，16年风风雨雨，正如游戏中的“天命人”一般，行走在充满曲折与惊奇的探寻之路上，留下一段属于自己的“黑神话”。
2024年，巩立姣第五次踏上奥运征途。“这一年，可以说既圆满又遗憾。”她这样对记者说。
夜生白露：奥运“五朝元老”的沉淀
当地时间2024年8月9日晚，法兰西大球场，巴黎奥运会女子铅球决赛。
按照中国的农历，这一天刚刚过了立秋进入末伏，而属于海洋性气候的巴黎，夏无酷暑，冬无严寒，天空飘起了雨丝。作为卫冕冠军，巩立姣第9个出场，她像往常无数次大赛一样，坚实而自信地迈向直径2.135米的投掷圈。这是35岁的她第五次参加奥运会，内心早已没有了2008年首战奥运时的青涩与紧张。“北京奥运的时候，鸟巢的场面太盛大了，我的腿一直发抖。如果有时光机，我会告诉自己不要害怕，享受赛场上的一切。”她说。
那一次，巩立姣投出19.20米，排名第五，后来递补拿到铜牌；2012年伦敦奥运会，20.22米，第四，又递补获得银牌；2016年里约奥运会，正值黄金年龄，“甚至都在心里排练过身披国旗绕场一周的情景了”，结果只投出19.39米排名第四，“第一次想比赛赶快结束，因为每投一个球都是煎熬”；2021年东京奥运会，20.58米，金牌梦圆。
功成名就的巩立姣并没有激流勇退，而是选择了继续坚持，“我还没有赢够”。然而，年龄的增长，伤病的侵扰，加上巴黎湿滑的场地，还是影响了她的发挥——第一投19. 09米，第二投19.06米，只相当于平时训练的平均强度。最终，她凭借第五投的19.27米名列第五，队友宋佳媛以19.32米获得铜牌。
巩立姣在河北奥林匹克体育中心接受纵览新闻采访。（摄/王怡文）
“巴黎奥运会，可以说既圆满又遗憾。5届比赛，一二三四五名全拿到了，确实很圆满，甚至想故意去拿这样的名次都做不到，另外也是给自己找一个开心的理由吧。”巩立姣说，“遗憾的是今年状态挺好的，训练指标比东京奥运会前还要好，结果比赛之前20天左右腰伤了，只能打着封闭上场。而且冠军成绩只有20米，跟我上届差了近60厘米，特别不甘心。现在回过头想想，可能这次冠军就不属于我，虽然我们的团队保障工作很好，但是国外很多技术跟不上，如果是在国内受伤的话，我觉得肯定没有问题。”
巩立姣说，没有任何运动员会一直处于巅峰状态，“其实，人生不仅仅有成功，还得有点遗憾才够圆满吧。遗憾也是一种动力，提醒我还要继续努力，重新收拾好心情，重新投入训练，重新走上巅峰，那才是最大的财富。”
日落红尘：冷门的女子铅球“有了温度”
在诸多体育项目中，女子铅球属于不折不扣的“超级冷门”，但由于巩立姣的存在，让这个项目“有了温度”，一如日落时分的余辉，短暂却绚烂夺目。
女子比赛使用的铅球，只有4公斤，从投掷到落地仅5秒左右，直径2.135米的投掷圈，迈进去也只需要一步，但若想提高几厘米甚至1厘米的成绩，都要付出外人难以想像的艰辛。“冬练三九，遇到极寒天气，每次训练完脖子上都会被冰冷的铅球粘走一层皮；夏练三伏，每天又汗流浃背。十几岁，二十几岁，三十几岁，爱美的年龄镁粉就是我的‘化妆品’，用了好几吨；持球、屈肘、转身、投掷，同一套动作重复了千万次。”巩立姣说道。
巩立姣进行铅球训练。（王怡文/摄）
受客观因素的影响，作为“运动之母”的田径，在中国的关注度并不高，更遑论女子铅球项目了，所以巩立姣一直希望把它“捂热”。“大家平时下班后去运动，一般都是打球或者游泳、跑步，你看谁会去投铅球？练习铅球确实很苦很枯燥，全国比赛观众也特别少，但不能因为冷门就没人练了。我刚开始练的时候，就想考个好大学，结果一步一步练到奥运冠军了。要让每个练铅球的女孩子看到，这个项目也是有奔头的，也可以站到世界最高领奖台。”
在巩立姣的不懈努力以及辉煌成绩的加持下，越来越多的人开始了解女子铅球，这个项目也成为巴黎奥运会上最受中国观众关注的项目之一，“和原来相比，现在只能说没那么凉了，已经有温度了，但是要持续受到关注，就必须有成绩。和欧美高手相比，咱们的运动员体能方面差距较大，只有付出更多的努力，通过技巧战胜她们。希望我将来退役之后，女子铅球能继续站在世界顶尖水平，展现我们中国人的力量。”
如今的巩立姣，除了运动员的本职工作，还身兼中国田径协会副主席、河北省体育局田径运动中心副主任、河北田径队教练员等多个职务，“这些荣耀都是国家给的，是一种激励，也意味着更多的责任。不过，只要我还在训练，就始终把自己当成追求梦想的运动员。也希望通过一个实现了大满贯老将还在奋战的故事，鼓励年轻运动员珍惜这么好的训练环境，用更好的成绩回报祖国。”
风起黄昏：期待世锦赛“十全十美”
再有不到1个月，巩立姣将迎来36岁生日，风起黄昏的时刻，依然怀着无限的激情和梦想。
一般来说，奥运会之后的一年，往往被视为调整年或者“体育小年”，但巩立姣丝毫不敢松懈，因为有东京田径世锦赛，还有粤港澳全运会。巴黎奥运会结束后，有伤在身的巩立姣休整了2个月左右，目前正在河北奥体中心进行冬训，为即将到来的新赛季积蓄能量，“现在是一边训练一边康复，身体情况还是可以的，春节期间也不放假正常训练。明年参加的第一项赛事，应该是2月份的全国室内田径锦标赛，可以通过比赛来检验冬训的质量，挺期待的，希望能有好的表现吧。”
巩立姣正在进行常规训练。（王怡文/摄）
按照赛程，东京田径世锦赛将于2025年9月13日至21日进行，如果不出太大的意外，巩立姣将第10次出征。前面9届比赛，她获得2枚金牌（2017、2019）、2枚银牌（2015、2022）和3枚铜牌（2009、2013、2023），外加一个第四名（2011）和一个第七名（2007），成绩斐然。“东京的赛场对我来说比较‘友好’。2021年奥运会就是在东京拿到了金牌，这次承办世锦赛的国立竞技场也在东京，希望能再‘友好’一次，让我的世锦赛在‘十全十美’中结束。”
世锦赛后不到两个月，第15届全运会将在粤港澳开幕。女子铅球是河北体育的王牌项目之一，巩立姣已经实现了空前的全运会四连冠霸业，“这次想着冲击五连冠，弥补一下今年的遗憾。只要没有伤病，发挥出正常的水平，最大的对手还是自己。”
未竟：21米是目标更是动力
5届奥运会，9届世锦赛，再加上钻石联赛以及大大小小的赛事，早已实现了冠军“大满贯”的巩立姣，依然有未竟的梦想。
最让她念念不忘的，自然是“突破21米”。“2009年，我已经投出过20.35米；2021年东京奥运会又投出了20.58米的个人最好成绩，距离终极梦想还差42厘米，这是很多人倾尽职业生涯都无法推进的史诗般距离。但梦想还是要有的，哪怕直到退役都实现不了，至少可以一直支撑着我。我始终把它当成一个目标，更是一种动力，现在回看东京奥运会比赛，感觉自己在技术细节方面没有做到极至，如果再改进一下，再努力一下，21米真的不是梦。”
巩立姣的另一个梦想，是2028年的洛杉矶奥运会。1984年，新中国首次参加奥运会就是在洛杉矶，巩立姣的恩师、亚洲纪录保持者、河北体育名宿李梅素以17.96米获得第五名，拉开了中国女子铅球向奥运冠军冲击的大幕。如果巩立姣能够第六次站上奥运赛场，以洛杉矶始，以洛杉矶终，师徒将携手书写中国体育的巾帼传奇。巩立姣说：“现在还不好说，只能说一切皆有可能。对于我个人而言，最大的挑战是越来越多的伤病，好在随着科技的进步，配备的理疗、康复团队水平随之提高，还有心理咨询师帮助调整心理状态，有效延长了运动生涯，特别受益。只要我还能站到赛场上，就会克服所有的困难，为国争光。”
未竟的还有巩立姣的“终身大事”。自从出道以来，她一直都是短发形象，不过在社交媒体上，曾经晒出一头大波浪的照片，并且配文“待我长发及腰，娶我可好”。对此巩立姣大方地表示：“我平时大多数时间都在训练和比赛，很少与外面的人接触，还是看缘分吧。遇到理解我包容我的，缘分到了，有可能刚退役就结婚。当然，如果真的特别合适，我会带他去家里，好让父母放心。”
采访结束时，巩立姣向所有关心她的朋友表达了谢意。她在新年寄语中写道：“谢谢你们一路走来的支持，才能让我有今天的成就。2024年马上就要过去了，虽然有点遗憾，但也非常圆满。希望大家继续关注我，我会在2025年有更好的表现，回馈给我的粉丝和父老乡亲。”