从气温降下来开始,我就喜欢做米酒蛋花汤,喝上一碗全身都暖烘烘的,营养价值高,口感甜香润滑,绝对是一道味道绝美的养生汤品,很受老人、小孩、妇女的喜爱。
米酒蛋花汤的做法很简单,只要把食材准备好,然后按照步骤来就能轻松做好,几乎不需要什么技巧,就连厨房小白都没有任何问题。
米酒蛋花汤的做法:
【主料】:醪糟500克、鸡蛋2个。
【配料】:枸杞子5克。
【调料】:玉米淀粉15克(调水淀粉用)、清水150克(调水淀粉用)、清水1500克、白砂糖50克。
【烹饪方法】:
1、我准备了500克醪糟(米酒),我们这里叫酒酿。这是一种用糯米蒸熟后再拌上酒曲发酵而成的,酒精度数比较低的甜米酒。
2、米酒蛋花汤肯定少不了鸡蛋,这次我准备了2个土鸡蛋,把鸡蛋打进盘中,然后用筷子打散备用,我用的鸡蛋个头比较小,如果是大一点的鸡蛋1个就足够了。
3、做米酒蛋花汤还需要勾芡,让汤汁变得浓稠,所以我们还要准备一个水淀粉,盘中加入15克玉米淀粉,150克清水,搅拌均匀备用。
4、起锅加入1500克清水,大火把水烧开,水开后加入50克白砂糖,接着把准备好的醪糟也倒进锅内,等锅内的水再次沸腾后就改小火。
5、把准备好的水淀粉再搅拌几下,让沉淀下去的淀粉搅拌起来,然后边慢慢倒进锅内,边慢慢搅动,一直搅拌到稍微有点浓稠的状态就可以。
6、接下来准备好的蛋液就要下场了,用左手把蛋液慢慢地往锅中倒,倒的速度要慢,流量要小,右手拿手勺边慢慢顺着一个方向搅动,直到把所有的蛋液全部下锅。
7、等蛋液全部下锅后再加5克枸杞子进去,这样可以丰富营养,也可以点赞颜色,枸杞子下锅后搅拌几下,等再次开锅后即可倒出装盘,美味即成。
技术总结:
1、可以少加一些水,多加一些醪糟,让酒味更浓些,甜味也可以根据自己的口感来增减,也可以改用红糖。
2、米酒下锅后到出锅不用煮太久,只要锅中的汤汁沸腾开花就可以出锅,煮太久了米酒的酒香味会减少。
结语:
天气冷了,可以用米酒蛋花汤作为早餐,吃上一碗,营养又暖身,也可以做宵夜,来上一碗去除一天的疲惫。说这是一道菜,还不如说是一道美味的营养小吃。
看到这里,相信你也对于米酒蛋花汤有了更深刻地认识了吧。那就动动你的小手指,点赞+关注!算是给我的鼓励和支持吧!谢谢!