冬天就是要多吃山药。
嘿嘿,今天我又来安排了。
买的山药蒸熟粉糯糯的,吃起来特别香。
这次不直接炖汤了,教大家用它做一道新菜。
就是山药丸子。
丸子软糯,Q爽,番茄汁酸甜开胃, 我能一次能炫三碗。
冬天降温的时候,就喜欢这种汤汤水水,吃完全身热乎。
没有特别的技巧,做法很简单,老人小孩都比较爱吃。
每次不想做菜,来上这么一锅,省心又好吃!
详细步骤见下方
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铁棍山药2根,普通面粉1包
番茄2个,鸡蛋4个,上海青2个
1勺盐,1勺生抽
这个河南垆土的铁棍山药你一定要试试,真的比市场上的好吃太多了,又香又粉。
蒸熟的山药倒碗里,用你称手的工具给压成泥
再少量多次的加入面粉,揉成光滑的面团
再搓成小圆子备用
起锅油热下鸡蛋液炒散,盛出来备用
锅里留底油下番茄丁炒出汁水,加清水煮开,放入山药丸子煮个2分钟浮起就是熟了
再把鸡蛋回锅,放上一把青菜碎,调料加盐,生抽,再煮1分钟即可出锅
山药丸子健脾养胃,汤汁酸甜开胃,真的巨巨巨好喝,小朋友都能吃上好几碗呢!!
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