人一旦过了60岁，体力和精力都大不如从前了，有些事真的不要做了。60岁以上不管男女，牢记这9个“不要”，你就赢了，我送你10亿赞：
1、不要把自己的全部精力和时间都放在晚辈身上，60岁之后，要把主要精力和时间放在自己身上，好好学习养生保健知识，好好运动，按时就寝，培养自己的兴趣爱好，活出自我。
子女都成家了，孙辈你也带大了，你的任务已经完成了，余生你就是要管好自己，让自己健康长寿，不拖累子女。
没必要跟除老婆之外的女人走得太近，不然容易招惹麻烦事儿。
2、不要委曲求情，余生要为自己活一把。60岁之后，不要讨好任何人，不要委曲求全，包括伴侣，不要让自己受委屈，委屈不能求全，只能让对方更加肆无忌惮，因为对方已经吃透你了，把你拿捏得死死的。
咱们都60多岁了，就算活到80多岁也只有20年的活头，干嘛这么委屈自己呢，如果继续委屈下去，那岂不是一辈子都没为自己活一把？你也太憋屈了！
子女不孝顺，你就不联系他们，远离他们，老伴不善待你，你就照顾好自己，不用顾及他的感受，腰板硬一点，你身体好又有退休金，你怕什么？
3、不要图虚荣去买超出自己经济能力的东西，名牌衣服、包、化妆品、手机、手表等，退休了，重要的场合不多，就不要撑面子了，面子最不值钱，不如把钱存起来，为自己的老年做准备。人到晚年，只有钱能让你活得有尊严，有底气，其他都是白搭。
4、不要随便可怜别人，不可怜别人，自己就会变成可怜的人。我家邻居大姐，她可怜侄儿没找到工作，支持他创业，给侄儿拿了20万去创业。她自己有病管侄儿要钱，侄儿说，赔光了，要钱没有，要命有一条。大姐本来是好心，可怜侄儿，结果她有病没钱治，自己成了可怜人，这就是教训。
人到老年，挣钱能力降低了，抗风险能力下降了，不能把自己血汗钱借给别人，就算亲生子女也得掂量掂量，否则后悔就晚了。
5、不要占小便宜，占小便宜吃大亏。商家为什么让你占小便宜，小便宜就是诱饵，目的是想骗你的钱。免费领鸡蛋、免费美容，真是免费吗？领完鸡蛋就开始卖打折产品了，让你花一大笔钱买一堆没有的商品。
免费美容不假，到时候吓唬你皮肤干燥、斑点多，得定期护理，现在搞活动打折，5000元的美容卡现在只需3000元，忽悠你买卡，你一冲动买了，结果等你一个星期后去做美容的时候，美容院早已人去楼空。
6、不要因子女的工作和婚姻不顺而过度自责，这就是他们的命，他们要为自己的人生负责，你把他们养大就完成任务了，其他事情你控制不了，也不管不了，也改变不了，放平心态就好了。
没有哪个家长能扭过子女的，他们读书的时候，你告诉他们，不好好学习将来就没好工作，没好工作，就找不到优秀的对象，他们听你的吗？没听是吧，所以他们成年之后，考不上编制内的工作，只能打零工，收入微薄。
找对象也只能找打零工的，想找公务员和事业编制的对象，靠谱吗？既然他们不听你的，将来接受残酷现实的洗礼，就不是你的责任，你就别管了，他们的过错得自己买单。
7、不要为自己的退休金撑不起诗和远方而焦虑，没有必要。现在是互联网时代，坐在家里就可以看风光片，省钱还不累。有些富豪比你有钱，他们为了打拼照样没旅游，旅游只是生活的点缀，不是全部。
人活着哪来那么多诗和远方，都被一日三餐和柴米油盐酱醋茶代替了，只要我们身体健康，每天都开开心心的，这就足够了，没必要为退休金撑不起诗和远方而伤心，焦虑，失落。
8、没必要不服老，做超出身体承受力的运动，得不偿失。有的人60多岁了，专门做超出自身承受力的运动，冬泳，快跑、攀岩、爬高健身器材，结果导致严重的无法弥补的后果。
有的摔骨折卧床，没几年就走了；有的突发心梗走了，本来可以活到80-90岁，结果60多岁就没了，这不亏大了吗？
9、不要结交过多的新朋友，朋友是生活调味品，但不需要多，没必要结识更多的新朋友，保留1-2个谈得来的老朋友足矣，因为年龄大了，精力和体力都有限，不适合交往更多的新朋友，有那精神头不如维持老朋友，聚聚会，聊聊天，喝喝茶，下下棋，让晚年生活不乏味。
总之，60岁以上，不管男女，牢记以上9个“不要”，你就赢了，大大的赢家，我送你10亿赞。大家觉得呢，欢迎评论交流，谢谢！