这篇文字来自#潇洒问答
粉丝提问：下班之后觉得非常的迷茫，不知道要怎么度过时间？ [疑问]
潇洒姐针对这个问题做出了回答，希望给空白时间里孤独、迷茫的你一些灵感和行动的方向。 [咖啡]
潇洒姐：
我有一个感受是，每次特别忙的时候，反而想干的事特别多。
这个书也想看，那个事也想干，等忙完了我肯定要做，但是忙完了我就躺下了。 特别忙的时候想做的事情，还是要给自己留个留言，take a note。
人在特别忙的时候，精力集中，大脑转得也快，越忙就越有战斗力。每次我做新的课程的时候，包括这次写新书100天的时候，除了管理公司，我可是一边做稿件，一边录音，一边写《总会过去 总会到来》这本书。
高速运转的时候，这个人就会升级到一个高能状态。[烟花]
我就拿这个案例回答这位同学的问题：你必须找事干。而且你找的这个目标和愿景，得是长久以来心里面有个种子的。
我们都有各种各样的爱好。这些事情都是发生在大脑里的脑化学变化，让你的神经从常态进入到一种变态的区域。
在这种区域里，你获得了一种使命般的和意义般的感受。这是一种难以名状的使命、召唤感、爽感和沉浸感，和平常的神经波澜不惊的样子不一样，所以你迷恋这种感觉，一次次进入。 这些爱好没有三六九等，都是一件事。[太阳]
所以刚刚这位提问的同学一定要在下班之后找到那个很嗨的事情，别管是什么。 只不过这种状态下的行为有两种，一种叫做鉴赏，一种叫做创造。
鉴赏是我被你的作品所抓取，投入以后就获得了一种代入，爽剧就是这样。
心流就是创造作品，让别人看到爽。 比如「谈傻帽恋爱」，就是恋爱对象并不能和你进入心流，产生共同的鉴赏，更不可能产生作品，下了头以后一无所得，觉得浪费时间。 那些以恋爱为生的人，为什么要找不同的、更有挑战的人，成为「海王」呢？因为下头了以后你的多巴胺就停了，就想再谈一个恋爱。 [爱心]
很多人「搞事业」，因为投入事业的时候会产生心流，做事业的时候会有解决问题的创新，事情解决以后有正反馈，你就会特别开心地再次进入到这种心流之中。它不会让你下头，而是让你一次一次地解决更难的问题，更上头。
时间看得见了，是没有白白地就过去，留下点东西，让你感觉还不错。[得意]
心流时间的本质就是上头的事情里面最能够有结果的一种，然后让你上头以后不空虚，会觉得时间在变好。[转圈]
