古人把太阳称为天之阳，把艾称为地之阳。艾火是纯阳之火，能通三阴走十二经。

打开网易新闻 查看更多图片

什么是艾灸养生法？

点燃用艾叶制成的艾炷、艾条，用热刺激人体的穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，达到防病治病目的治疗方法。

艾属于纯阳植物，艾灸时所产生的温热可为身体补充阳气，将寒气排出体外。

艾灸特别适合现代人养生调理，尤其适合中老年人。

艾灸的作用？

《扁鹊心书》中说：“人于无病时，长灸关元、气海、命门、中脘。虽不得长生，益可得百年寿矣”。

艾灸保健，主要有以下几点作用：

1、温通经络，祛寒除湿；行气活血，消瘀散结；

2、温补益气，回阳固脱；升阳举陷，拔毒泄热；

3、预防疾病，保健强身；养颜美容，延缓衰老。

此外，艾叶有异香，熏烟还能驱蚊蝇，清瘴气，杀毒。