最近说到蒋欣，关于她的话题不再是作品演技之类的，大家都在感叹她的外形变化如此之快，微胖了那么多年的女艺人，为了新戏也能在中年阶段对自己狠一把，愣是在红毯活动上成为了全场焦点，清晰的锁骨和下颌线都在告诉屏幕前的小伙伴们，她真的瘦下来了，以前老是被吐槽壮实，如今也变得苗条十足。
蒋欣也知道外界对她的评价，经纪人对她的自律非常满意，现在收工之后的晚上都会要求蒋欣加上运动，力求把瘦身成果保持住。但是对于蒋欣来说，她天生有个好胃口，这段时间饿得太厉害了，完成目标以后就想放松一下，恰好赶上骑车锻炼的时候路过烤生蚝的地方，一时没忍住打包了三盒，直接坐在路边开吃，内心还是吃货本质，蒋欣拿着生蚝眼睛都亮了。
本来是拍完戏骑着车出来溜腿减肥的，结果被生蚝拦在半路上，蒋欣安慰自己说吃完再减，不急于这一时。
一边说着，一边已经用筷子把肉夹起来了，蒋欣这样靠饿减下来的，整天都要和食欲对抗，一不注意就容易破防了。
别看女明星们平时接触那么多高级的美食，吃喝都那么精致讲究，工作起来仿佛不食人间烟火。
其实回归生活以后，她们对一些接地气的小吃更加向往，就像蒋欣喜欢烤生蚝一样，都等不到回家慢慢品尝，坐马路牙子也得吃完。
拍完戏的蒋欣把妆都卸得差不多了，素面朝天反而更能展现出她的皮肤底子有多好，脸颊白皙透亮，高鼻梁特别加分，原生的演员脸就是耐看。
生蚝里面有加的小米辣，正合蒋欣的胃口，喜欢吃辣的她连蒜带辣椒全都下肚。
哪怕有镜头拍着，蒋欣也坚持把汤喝干净，生蚝吃出来大餐的既视感，蒋欣有当吃播的潜质，不敢想象她食欲这么旺盛的人，纯靠饿瘦十公斤，这个过程有多难熬啊！
蒋欣接受采访的时候透露过，她很多时候都不吃主食，短时间内发疯减肥，除了食欲不稳定以外，还有一个弊端也显现出来了。碳水对女生尤为重要，断了主食首先就避免不了掉头发。
看看蒋欣低头的那一幕，头顶都被拍到秃了一片，脸没有垮，但发量坚持不住了。参加活动有发型师帮忙吹造型掩盖了问题，蒋欣自己扎个马尾就挡不住前面发白的一块了。
吃之前拍的照有三盒一共12只生蚝，卖相很不错～
吃之后再对比一下，蒋欣胃口着实不小，直接来了个光盘行动，还好生蚝热量不算高，不然这一餐下来最少也得涨两三斤了。
减肥的人就是这样，吃完脑子就清醒了，蒋欣填饱肚子马上就来了觉悟，又开始骑着车消耗热量，看背影确实不胖了，但是想要维持住不再反弹，后面还得付出不少努力。
年初贾玲瘦那么多，现在也有反弹的迹象了，蒋欣能不能稳住还得看她是否能经得起时间的考验，为了头发也得适当加点主食了～现在的路透图随手抓拍都那么漂亮，保持住就很好。