禹谦和,男,汉族,1977年11月出生,1997年7月参加工作,拥有大学文化程度和法律硕士学位,中共党员。
他出生于湖南邵东,现任湖南省郴州市苏仙区委副书记及区人民政府区长。
在职业生涯中,他曾担任过多个职务,包括邵东县九龙岭镇镇长、邵阳市委组织部研究室副主任(正科级)、湖南省总工会组织部办公室主任、湖南省总工会组织部副部长等。2018年7月,他被选为湖南省总工会第十六届经费审查委员会常务委员,并随后担任湖南省总工会权益保障部部长。2021年7月,他调任嘉禾县委副书记,并兼任统战部部长。2024年8月至12月,他担任苏仙区委副书记及区人民政府代理区长。
2024年12月,他被正式选举为郴州市苏仙区人民政府区长。这一消息是在郴州市苏仙区第六届人民代表大会第四次会议上宣布的。