“我是激情越狱。”1935年，一名日本杀人犯，竟越狱4次，自首3次。可笑的是，日本还将他评为“模范犯人”，假释出狱。
这名杀人犯叫白鸟由荣，1935年12月，因偷窃失手杀人，被关在青森监狱。他本来是想好好改造，以此赎罪。
然而，这里的狱警对待重刑犯的态度十分恶劣，非打即骂。
无计可施的白鸟，激愤地拍案而起，决定越狱。
很快，机会就来了！外出劳动时，白鸟偷偷地把粪桶上的铁丝拧了下来，然后利用狱警换班松懈的时候，用铁丝打开了牢门的锁，而后飞快逃离。
出来的白鸟终于呼吸到了自由的空气，然而，这份“自由”仅仅持续了4天，就被警察抓捕。
由于这次越狱，白鸟被关到了看守更加严密的东京监狱。他只觉头皮发麻，不知这次要面对什么样的折磨。
没想到的是，东京监狱的监狱长小林良藏对待犯人很友好。他特意找白鸟谈话，白鸟心中一阵感动，坦白交代了自己越狱的缘由，只是想得到应有的尊重。
小林良藏听后，耐心开导白鸟，还特意叮嘱狱警们不要私下虐待白鸟。
就这样，白鸟在东京监狱积极改造，本以为可以争取减刑早日出狱，可万万没想到，一次转狱，再次将他推进了水深火热之中。
1941年，因战事变化，白鸟被转送到了秋田刑务所。这里的监狱长听说白鸟越过狱后，担心他再次越狱，便立马把他关进了小黑屋，小黑屋四周都是3米高的铁板，上面有一扇天窗。
在这里，白鸟提出的任何请求都会被拒绝，就连冬天想要一床被子都没有。白鸟百思不得其解，到底为什么要这样对自己，难道犯过错的人就永远都没有机会了吗？
白鸟想念东京监狱的生活，他决定再次越狱，去找小林良藏。
可面对如此铜墙铁壁，怎么才能逃出去呢？不得不说，白鸟是有些绝活儿在身上的，他早年练过“缩骨功”，只要脑袋可以通过的地方，整个身子就能通过。
拿定主意，白鸟一刻也不想再待了，他趁狱警不注意之时，便爬上天窗“缩骨”而逃。
出来以后，白鸟一刻也不敢耽搁，他徒步三个月，一路躲躲藏藏，终于到达东京，见到了小林良藏。
“请您把我带到东京监狱吧！”一见面，白鸟再也压抑不住自己的情绪，哭着大倒苦水。小林良藏很是同情白鸟的遭遇，随即便把他的诉求报告了上级。
然而，白鸟并没有如愿以偿地进入东京监狱，而是被关到了严酷的网走监狱。
听说白鸟已经越狱过两次了，网走监狱当即决定采用最高规格的措施来对付白鸟。
在这里，白鸟被戴上了总重20公斤的手铐和脚镣，为了防止他有力气逃跑，就连饭食也只有正常犯人的四分之一。
即使这样，白鸟依旧没有屈服，他每日琢磨着怎么逃出去，来对抗这不公的待遇，对抗这毫无尊严地生活。
白鸟发现每餐都有味噌汤，而汤里的盐分可以腐蚀铁。于是，他每天都偷偷地留一点汤，而后倒在手铐脚镣和视察窗的螺丝上，八个月后，螺丝终于松动，白鸟再次用“缩骨功”从视察窗钻了出去。
这次，白鸟找了座山躲了起来，一待就是两年。1946年的一天，白鸟再也忍受不了山里的孤独了，决定下山看看。
然而，命运弄人，白鸟经过一庄稼地时，老农见他衣衫褴褛，以为是毁坏庄稼的无赖，举刀便要砍向他，争执间，白鸟失手用刀捅死了老农。
很快，白鸟就被抓捕归案。他极力辩解自己是正当防卫，可法院不予理会，直接判处死刑。随后，白鸟便被关进了札幌监狱。
为了防止他再次越狱，狱警们每天24小时轮流携枪监视，并搜一次身。
可白鸟觉得冤枉，明明是正当防卫，怎么就成了故意杀人了，他决定再次越狱，以示抗议。
白鸟开始偷看天花板，让狱警们以为他想从屋顶上逃跑，天天检查屋顶。实际上，他偷偷地用吃饭的铁勺子在地下挖了条通道，而后逃之夭夭。
一年后，白鸟遇到了一个巡警，巡警没想到他是逃犯，只是习惯性盘问了几句，并递了一根烟给他。白鸟眼噙着泪水接下了这根烟，他再次感受到了温暖，当即便主动投案自首。
“这么多年，我一直想服刑，只要公平对待我，我就不会越狱……”白鸟被捕之后，立刻震动了全日本的媒体，民众呼吁改革旧的监狱体系，犯人也可以有尊严地被平等对待。
而白鸟的案件也被重新审理，之前的死刑改判成有期徒刑20年。1961年12月，白鸟因积极改造，以模范犯人的身份假释出狱。