近日
舒淇在社交平台发文称自己被传染病毒
登上热搜第一
并详细描述了自己的病程及症状
“第一天，一天拉八次；第二天胃疼想吐，拉四次；第三天，吃了四种胃药胃散都不管用；第四天，吃了个胃散胃好了，但吃了蛋塔又发作了，沙发上躺了一晚，慢慢地胃不疼了 但头开始有点疼～ 现在头晕头疼，想吐 ，熬了五天，終于知道原來是被传染病毒了。”
舒淇还强调，“千万不要以为快好了就不传染了，病毒还是在的，还是充满强劲的传播力的”。
舒淇的案例并不是个案
近期天气降温明显
有不少大朋友小朋友都中招了
近日，桂城一小学的足球小将就因感冒，影响了训练
还有不少广东网友在社交媒体上分享
自己患上了流感
中疾控最新数据：
过去2周南北方流感阳性率持续上升
12月19日
中国疾病预防控制中心发布
2024年第50周第835期中国流感监测周报
监测数据显示，本周南、北方省份流感病毒检测阳性率继续上升。以A(H1N1)pdm09亚型为主。全国共报告114起流感样病例暴发疫情。
12月19日
中国疾病预防控制中心发布
全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2024年第50周）
流感病毒相对其他病毒
呈明显上升趋势
从哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本病原体核酸检测阳性率每周变化趋势图可以看到，流感感染人群急速上升！
南海区全科医院医生
流感暂时还没异常增多
南海区全科医院内一科孟要武主任表示，近期因为天气变冷，来医院就诊的上呼吸道感染的患者较多，也就是普通感冒，主要表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，也有一些流感病例，在咱们医院暂时还没有异常增多。
孟主任提醒：目前季节转换，人的免疫功能下降，正是流感爆发的高发季，普通感冒也不排除转化成病毒感染，病毒感染容易传染，尤其容易传染给家里的小孩和老人，这样就会导致流感爆发。
预防流感有什么方法？建议少去人多的地方，出门戴口罩，平时要勤洗手，有条件的可以打流感疫苗，尤其是老人小孩，以及有其他慢性病的人员，这类人免疫力低下，一年打一次流感疫苗是最好的预防方法。
如果不幸遭遇流感，怎么办？流感是自限性疾病，主要靠自身免疫力，通常在一周左右自愈，注意多休息、喝水，主要是对症处理，比如发烧超过39℃，就吃退烧药，如果乏力，就吃点感冒冲剂什么的，以解除痛苦。要特别提醒的是，流感之后别剧烈运动，一定要多休息，不然可能导致病毒性心肌炎的猝死。
别把流感当普通感冒
流行性感冒，简称“流感”，分为甲、乙、丙、丁四型，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。
传播途径主要是呼吸道飞沫传播，其次也可经口腔、鼻腔黏膜等直接或间接接触传播，比如手触碰被病毒污染的物品，再接触口鼻也可引起感染。
轻症流感常与普通感冒表现相似，但发热和全身症状更明显。
普通感冒以打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽为主，而流感则全身症状较重。主要有以下三个明显特征：
高烧明显（38.9~40℃），短时间内的体温快速上升；
疼痛明显（主要表现为头痛、咽痛、肌肉酸痛）；
疲劳乏力明显。
多数人患病后表现为轻症，通常在一周左右自愈。但是，流感也可导致部分人尤其是高危人群发生重症，甚至死亡。若出现持续三日39℃以上的高烧，或憋气、呼吸困难等症状需立即就医。
喜欢本文请点击“在看” 让 更多人看到
来源：综合新闻晨报、中国疾控中心网站、国家应急广播等
编辑：雷彬