“静”享健康丨矫正牙齿不易，佩戴保持器怎么选？

两三年的正畸结束之后，牙套党们终于可以拆掉嘴巴里的小钢丝收获一口整齐的牙齿了。不过千万要记住，这只是正畸的阶段性胜利，要想获得长久的效果，保持器的佩戴也是十分重要的。

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1.反正我的牙齿都整齐了，保持器可以不戴吗？

不可以。虽然牙齿排齐到了我们想要的位置上，但是牙齿在新的位置上还不稳定，牙齿周围的牙槽骨的改建还未完成。如果这个时候拆除牙套不采取任何措施，已经排列整齐的牙齿可能会“复发”。所以保持阶段也是尤其重要的。

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2.保持器要戴多久呢？

正畸结束后的第一年是最重要的，因为牙周组织的改建稳定至少需要一年，同时口周肌肉还需要适应新的牙齿和颌骨的位置。所以正畸结束后的第一年里，除了吃饭和刷牙，需要全天佩戴保持器。第二年开始，可以晚上佩戴，后面逐渐减少佩戴时间，比如隔天佩戴，一周佩戴一次。也有些容易复发的特殊病例，比如成人牙周病、牙齿间隙等，建议延长佩戴时间，或者终身佩戴保持器。一般会让病人每半年复诊，了解保持器的佩戴情况，决定之后保持器的佩戴时间。

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3.别人戴的保持器为什么和我的不一样？

保持器有很多类型，接下来我们一起来看一看。

哈雷保持器

优点：由塑料基托以及不锈钢丝构成，坚固耐用，除了有保持效果外还能使后牙更好建颌。

缺点：异物感较强，需要适应的过程，美观性较差。

压膜保持器

优点：美观性强，制作时间短。

缺点：耐用性较差。

舌侧保持丝

优点：不需要摘戴，方便，舒适度好。

缺点：对患者口腔卫生要求较高，如果保持器松动未发现，容易造成单颗牙齿的扭转。

相信大家已经了解保持器的重要性了。坚持佩戴保持器，如果有保持器损坏或者丢失的情况及时联系你的医生，一口健康美观的牙齿一定不负你的努力。

记者：郁婷苈

资料来源：区卫生健康委、区牙病防治所 周志翀

编辑：叶苹

图片：图虫创意

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