文丨桃小菁
春风十里不如你，小菁在这里，等着你！
女人都希望自己可以青春永驻，偏偏青春最是留不住。
时间是残酷的，它会带走女人的貌美容颜，会让女人渐渐老去，会让世间的一切都变了模样。
没有谁可以青春永驻，生老病死是人之常情，大家也不必强求。
不过，女人虽然不能阻止衰老的进程，却可以延缓衰老的速度。尽量让自己老得慢一点，女人的魅力也会维持得更久一些。
老其实不可怕，可怕的是一个女人忽略了对自己的经营。不善经营的女人，不仅老得快，也很难得到自己想要的幸福。
女人若想老得慢，习惯是关键。有这些习惯的女人，往往老得慢，难怪惹人爱。
保养的习惯
有人说，女人过了三十岁就会老得很快，只有提前开始保养自己，才能延缓衰老，让自己的状态更好。
只可惜，很多女人并没有明白这个道理，反而是相信自己年轻，忽略了对自身的保养。
女人总觉得保养是到了中年才开始做的事情，殊不知，那个时候的努力已经太晚了，起不了太大的作用。
保养是要提前开始的，那些早就把保养当习惯的女人，才真正是老得慢且魅力四射的。
不管一个女人的先天条件有多好，女人都不能忽略了对自己的保养。越早开始保养自己，整个人的状态就会越好。
把保养当成一种习惯，对自己好一点，这才是女人对自己最好的经营，也才能够增大自己的魅力，换取了更多的宠爱和幸福。
锻炼的习惯
随着年龄的增长，女人会面临一个很大的困境，就是身材走样，越来越臃肿。尤其是在生了孩子之后，更是难以维持好的状态。
面对这种情况，有不少女人都选择了认命，认为这是生育留下的后遗症，自己无力改变。
可事实上，女人的身材是可以通过锻炼回到最好的状态的，只要女人坚持锻炼，总会有收获。
我关注过一个健身主播，她快四十岁了，还生过两个孩子，怀孕的时候一度胖到180斤，现在却始终都能保持标准身材。
她没有因为身材走样而暗自伤神，而是振作起来，坚持锻炼，所以才让自己充满了魅力。
锻炼是延缓衰老最好的办法之一，女人只要坚持锻炼，就能一直魅力四射。这是一个很好的习惯，你若也有，自然就会老得慢了。
学习的习惯
人是要活到老学到老的，因为只有坚持学习，你才能够紧跟时代的步伐，活成更好的自己。
那些把学习当习惯，一直都在坚持学习的女人，不仅找到了最适合自己的生活方式，也活出了自己的精彩，得到了自己想要的一切。
反观那些早就已经放弃了学习的女人，她们每天被家庭琐事缠绕，不知不觉就变成了男人眼中的黄脸婆，失去了所有的吸引力。
不学习，生活倒也还能继续过下去，但女人自己的魅力却会渐渐消失。一旦魅力全无，不仅留不住男人心，也守不住已经得到了幸福。
坚持学习是一个很好的习惯，女人只有带着这个习惯一直走下去，才能延缓衰老，让自己收获更多。
反思的习惯
每个人都会犯错，但不是每个人都能反思自己的错误，及时做出改变。
很多人虽然嘴上说着自己知道错了，以后绝不再犯，但毕竟没有养成反思的习惯，所以很快就会忘记自己的承诺，再一次犯同样的错误。
很多人的人生，就是在不会反思的情况下走上了下坡路，让自己跌到了谷底。
不会反思是女人对人生最大的不负责任，从来都不反思自己的女人，既看不到自己的问题所在，也很难活成最好的样子。
自我反思对人生起着很积极的塑造作用，懂得自我反思的女人，不仅老得慢，也得到了别人得不到的宠爱和幸福。
作为女人，如果你不想眼睁睁看着你想要的一切与你擦肩而过，那就应该学会反思。
坚持自我反思这个好习惯，你才能够为自己指定一条正确的道路，让自己变得更好，过得更幸福。
结束语：那些明星之所以看起来比常人老得慢，不单单只是因为她们用上了昂贵的保养品，也是因为他们自身习惯很好。你虽然不像明星那样靠脸，靠身材吃饭，但你也应该用好的习惯来塑造自己，努力让自己变得更加优秀，更加迷人。好的习惯就是人生的一笔财富，拥有这些好习惯的女人，往往老得慢，难怪惹人爱，希望你也有。