那天刷到国内曾经火的一塌糊涂的情感博主说，格局决定心力……
一句话，醍醐灌顶。
是啊，如今年龄越长越会珍惜自己的心力。毕竟现在和二三十岁时候相比，可不是满罐子气使不完的样子，我们可得省着用，攒着用啊。
而你就说，养自己心力，消耗自己心力的都是什么？
养心力呢，以我的体验，我会觉得当人处在一种不焦虑，不内耗，专注于当下的时候，是非常养心力的。
这种状态下，你可以说心是空的，因为没有杂念，你又可以说心是满的，你能真真切切感受到一种蓬勃。
而至于消耗心力的，当然就是被各种事情撕扯，被某些人事物牵绊了思绪，杂念会很多，人就容易自我消耗，心力会变薄弱。
上述这些，我相信，我们很多很多朋友都有类似的体验。
而至于开篇提到的那一句：格局决定心力。哈，这真是通透啊……是了是了，假如说，我刚刚说的焦虑也好，撕扯也好，说到根上，都是自己的格局不够开阔造成的。
曾经听过一句话，除了身体上的疼痛，我们绝大多数的疼痛都是思考方式，生活观念上的狭隘造成的。如此想来，这和那句“格局决定心力”如出一辙。
一个人的格局大，世界就大，那么某些在别人眼里特别棘手的事情，在TA心里就是鸡毛蒜皮，可以一笔带过；所以，假如说如何能让自己不内耗，不焦虑，那么很实用的一点就是，提升自己的格局，打开自己的眼界、思路。
我们遇到的每一件事都是帮助自己提升格局、更好的认识这个世界真相的机会。只要我们能从正向的角度去看待，同时，又能尽量站的高一点，看的远一点，事情就容易由大变小，由小变渺小。
就好像说，当下对你而言特别棘手的事情，很可能过上半年之后你都早都忘了……这是拉长了时间维度来看事情；
再比如当下对你来讲非常重要的一段关系，很可能在经历了事情的考验之后，突然就土崩瓦解了……这是打开了个人狭隘认知之后收获的清醒……
你就说，上学的时候，我们对于考试成绩不好会焦虑、难过的不行，现在经历了诸多生活历练的我们则会说，考试，学习成绩只是生活的一小部分，真正决定你将来是否能成才的可不是你学校里的成绩，而在彼时，哪有这觉悟呢。
以前在体制内上班的时候，在报社工作的时候，会觉得自己的这个工作饭碗太重要，即便工资低，但有就比没有强，假如突然之间说杂志不办了，自己失业了，那估计天都会塌下来吧……
可现在，你不用说现在的我，就看现在的年轻孩子们，他们在这方面的眼界可比当时的我们开阔多了，这里不行就换个地方吗，人挪活这件事被她们深刻体会并实践……
上述种种，你说不正是格局决定心力的真实写照吗？
缘何不纠结，因为看到的世界更大，看到的路变多……只有格局打开，才能看到更多可能性，格局小，眼界窄，你就算说一万句淡定淡定淡定……我想，也很难平静吧。
所以，与其纠结怎么样能让自己不内耗，不焦虑，大不如从打开自己的眼界着手。
读万卷书，收获更多视角和智慧，行万里路，积累生活导师传授的不确定性中的丰盈可能。
不禁会想，与其纠结某件事情本身，大不如跳脱出来，先去好好生活，当你主动的，积极的在生活在去体验，去参与，我想，横竖会收获到更加丰沛的经验，打开格局，也就是自然而然的事情了……
还是多多积累，好好生活吧。
人生就是一场体验之旅，和每一个事情的当下结果比起来，体验的过程更重要。这些过程，这大大小小的卡点、通关……都是你的财富，都是打开你格局，养好自己心力的正向通路。
把最近让我颇为触动的这些分享你，希望有启发，共勉喽。
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